6 عادات يومية تضر بصحتك

مع انتشار وسائل الأعلام والاتصال أصبح لدى الناس ثقافة صحية واسعة، إلا أننا لا زلنا نجهل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 أبريل 2016

8 عادات يومية تضرّ الدماغ وتقلّل مستوى الذكاء

يتحكّم الدماغ البشري بكل الأفعال التي يقوم بها الإنسان، فبفضل الدماغ يمكننا أن نرى ونشم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 22 أبريل 2016

5 أمور تسبب الجوع الدائم عند المرأة

تصعب أحياناً مقاومة إغراءات الطعام مهما كانت إرادتك قوية، إلا أنها تنهار تماماً عندما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 21 أبريل 2016

كل مايجب أن تعرفه عن فيروس زيكا الذي هدد العالم وحيّر العلماء

لابدّ من أنّك سمعتَ عن فيروس زيكا، هذا الفيروس الخطير الذي انتشر مؤخراً في أجزاء من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أبريل 2016

8 معلومات لا تعرفها عن متلازمة مارفان

متلازمة مارفان هي خلل في النسيج الضام يؤثّر على أعضاء الجسم، ومتلازمة مارفان من الأمراض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أبريل 2016

10 أسباب تجعلُنا نشرب الماء بكثرة

يُشكل الماء حوالي 75% من الكرة الأرضية، ويتكون جسم الانسان من 80 % من الماء أيضاً، وإذا ما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 18 أبريل 2016

وصفات طبيعيّة لعلاج المشاكل التي يسببها الحمل للبشرة

تتعرّض بشرة المرأة للكثير من المشاكل الصحيّة خلال فترة الحمل، كالإصابة بالكلف أو البثور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 17 أبريل 2016

5 أمراض تهدّد حياة الملايين حول العالم

أصبحنا نسمع في عصرنا الحالي عن أنواع مختلفة من الأمراض والأوبئة التي تُهدّد حياة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 أبريل 2016

12 حقيقة عن قلة النوم.. هكذا يقودك السهر إلى الهلاك!

قلة النوم هي إحدى المشاكل الرئيسية التي تواجه الفرد في المجتمعات المعاصرة. فبالعودة إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة النوم    clock icon 15 أبريل 2016

6 وصفات طبيعيّة لمعالجة الحكة الشرجيّة

الإحتكاك الزائد في منطقة الشرج، العرق والرطوبة الزائدة، التعرض للمواد الكيميائيّة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 15 أبريل 2016

التهاب السرة: أسبابها، وأهم طرق علاجها

السرة هي نتوء صغير يقع في منطقة البطن، وكغيرها من أعضاء الجسم تتعرض السرة للالتهابات، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 أبريل 2016

لتكوني من الناجحات.. 5 اشياء عليك فعلها صباحاً!

النجاح يتطلب مهارة ومثابرة، وكذلك نمط حياة متوازن ومنظم. ما يعني البدء من صباح كل يوم في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 14 أبريل 2016