9 أمراض خطيرة تسببها لك الوجبات السريعة

شهيّة ولذيذة ولكنّها ضارة، بهذه الكلمات البسيطة نستطيع أن نصف المأكولات والوجبات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 أكتوبر 2017

تعرّف على أسباب تقوس الظهر وأهم طرق علاجه

تظهر المنحنيات على العمود الفقري عند منطقة الرقبة و أعلى الظهر، أما أسفل الظهر تكون خالية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 27 أكتوبر 2017

15 نوع من الأطعمة عليك أن تتناولها أثناء المرض

عندما يتعرض الإنسان لأي مرضٍ كان فإنّ مناعته تتراجع إلى الوراء ويُصبح أكثر عرضةً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التغذية    clock icon 27 أكتوبر 2017

علامات الإصابة بخمول الغدة الدرقيّة وطرق علاجها

الغدة الدرقية هي عبارة عن غدة صغيرة تقع في منطقة الرقبة من الأمام، هذهِ الغدة وبالرغم من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 26 أكتوبر 2017

تعرّف على أعراض ضغط الدم المرتفع والمنخفض

يعرّف الأطباء ضغط الدم بأنه قوة دفع الدم لجدران الأوعية الدموية والمعدل الطبيعي للضغط .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 24 أكتوبر 2017

ما هي مخاطر الهاتف المحمول على الصحة؟

أصبحت الهواتف المحمولة من الحاجات الضرورية التي لا يمكن الاستغناء عنها وخاصة بعد التطور .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 أكتوبر 2017

8 طرق فعّالة لتقوية جهازك المناعي

يعرف الجهاز المناعي بأنه منظومة من العمليات الحيوية التي تقوم بها أعضاء وخلايا وجسيمات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 أكتوبر 2017

تعرّف على الأضرار الصحية التي يسببها التدخين

يعتبر التدخين أحد أخطر العادات المنتشرة بين أفراد المجتمع العربي والغربي، وتشير .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2017

6 طرق آمنة للتخلص من الشمع المتراكم داخل الأذن

شمع الأذن أو الصملاخ هو مادة شمعية ذات لون أصفر تفرزها قناة الأذن، ويعمل شمع الأذن على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 أكتوبر 2017

الذئبة الحمراء: الدليل الشامل للأنواع والأعراض والأسباب والعلاج

تعتبر أمراض المناعة الذاتية من أخطر الأمراض على الإطلاق لأنها تحدث نتيجة فشل الجهاز .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 أكتوبر 2017

التجشؤ: أسبابه – أهم طرق علاجه

عرّف الأطباء التجشؤ على إنه إخراج الغازات من الجهاز الهضمي عن طريق الفم، وعادة ما يرافق .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 18 أكتوبر 2017

6 طرق فعّالة لعلاج آلام أسفل الظهر

يُعرّف الأطباء آلام أسفل الظهر بأنها خليط بين أعراض الاضطرابات العضلية الهيكلية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 17 أكتوبر 2017