كايزن كلمة يابانية تعني التغيير نحو الأفضل، ومنهجية كايزن هي فلسفة مُتَّبَعة لتطوير .. المزيد

أنا لستُ معلماً للتأمل، ولا حتى من المتأملين المتحمسين جداً، لقد مارستُ التأمل مدة 20 .. المزيد

يسعى جميع الأفراد دون استثناء إلى تحقيق التنمية الشخصية على مختلف الأصعدة؛ لأنَّ .. المزيد

كثيراً ما نشعر أنَّ أذهاننا مشتَّتة بسبب ضغوطات الحياة، إضافة إلى ما نسمعه من الآخرين، .. المزيد

يقول "روكي بالبوا" (Rocky Balboa) في الفيلم الذي يحمل نفس الاسم: "ليست العبرة بمدى قوة ضرباتك؛ بل .. المزيد

الشُّعور بالذات هو الوعي بهويتنا، و"السمة الغامضة" التي تدير حياتنا؛ وأما عن الثقة .. المزيد

فكر في آخر مرة بدأت فيها بمشروع كبير أو فكرت في تحويل أكبر أحلامك إلى حقيقة، هل كنت تفكر .. المزيد

لقد لاحظتُ وشعرت شخصياً بحاجتي إلى التغيير، وعندها عمدت إلى التخلص من كل المعتقدات .. المزيد

عندما ينوي الإنسان كتابة مذكراته سيعود بذاكرته إلى الماضي، وإذا كان هذا الماضي مليئاً .. المزيد

هل شعرت يوماً بأنَّك تتحدث كثيراً؟ ربما قلت مزحةً أو أفسدت لحظةً عظيمةً.

الكتابة في جوهرها هي وسيلة للتواصل، وتنطوي على استخدام نظام منظم من الرموز، والتي قد تكون .. المزيد

كل ما تفعله في حياتك وتحاول تحقيقه والإجراءات التي تتخذها والأحلام التي تسعى وراءها .. المزيد