10 أسباب تجعلك فخوراً بارتكاب الأخطاء
نعرف جميعاً عديداً من الأشخاص الذين يخشون ارتكاب الأخطاء؛ إذ يُشعِرهم ذلك بأنَّهم .. المزيد
22 فبراير 2021 
كيف تميز الفارق بين اللوم والمسؤولية؟
هل تعتقد أنَّ كل شيء كان سيسير على ما يُرام دائماً في عالم مثالي؟ قد يبدو هذا الكلام رائعاً .. المزيد
الأحلام الجامحة وجمال البدايات الصعبة
جميعنا نمتلك أحلاماً منها العادية والمألوفة ومنها الجامحة والغريبة؛ فقد تقول لنفسك .. المزيد
كيف تتجنب 15 عادة مؤذية للذات
يميل الناس إلى إيذاء أنفسهم من خلال عدد هائل من الطرائق، بما في ذلك الشك في الذات، وعدم .. المزيد
6 طرائق بسيطة لإيجاد الدافع في حياتك اليومية
كان من المفترض أن تكون هذه السنة من أفضل سنين عمري؛ ففي بداية عام 2020، كنت متزوجاً حديثاً، .. المزيد
7 أسباب تجعل تدوين الملحوظات أداة لتعزيز الإنتاجية
إذا كنت لا تتذكَّر ما تناولتَه على طعام الغداء قبل أسبوعين، فكيف يمكنك أن تتذكر أهم النقاط .. المزيد
فن تسويق الذات
يتساءل الكثير منا ما المقصود بمفهوم تسويق الذات، وكيف يمكن لنا تسويق أنفسنا، وما الأدوات .. المزيد
ما هو الانضباط الذاتي؟ وما هي طرق تنميته والاستفادة منه؟
يُقال: "إذا لاحظت نجاح الأشخاص من حولك، أياً كان المجال، فسوف تكتشف أنَّ هؤلاء الاشخاص .. المزيد
كيف تحقق التوازن بين العمل وحياتك الشخصية؟
يعيش الكثير من الناس صراعاً بين مسؤوليات العمل والتزاماتهم الشخصية والعائلية؛ إذ تراهم .. المزيد
42 نصيحة لتحسين نفسك خلال 10 دقائق فقط
عادة ما نتفوَّه بكلمة "مشغول" عندما يسألنا الأصدقاء عن أحوالنا، وكأنَّ الانشغال عاطفة؛ .. المزيد
كيف تبقى متحفزاً في الحياة والعمل؟
إنَّ هذا المقال مقتطف من كتابي العادات الذرية (Atomic Habits) الذي أُدرِج في قائمة أكثر الكتب .. المزيد
15 مهارة جديدة لتحسين الذات بسرعة
لا يتحقق التطور الشخصي ببساطة، فليس من الممكن اكتساب مهارات جديدة بين عشية وضحاها؛ إذ .. المزيد