6 طرق عملية لتصبح أكثر وعياً بذاتك
ما مدى معرفتك بنفسك؟ إذا كنت مثل معظم الناس، فمن المحتمل أن تكون على دراية بالأساسيات، .. المزيد
14 أكتوبر 2021 
حلول واستراتيجيات لتشجيع القادة على ممارسة الرعاية الذاتية
صحيحٌ أنَّ فوائد رعاية الذات معروفة جيداً، لكن عندما أتعامل مع العملاء الذي يطلبون .. المزيد
دور تطوير الذات في النجاح المهني
إنَّ التطوير الذاتي هو معرفة الفرد وإلمامه بنقاط ضعفه وقوَّته، وهي عملية تستمر مدى .. المزيد
تلخيص كتاب سحر القيادة للدكتور إبراهيم الفقي
يهدف الدكتور إبراهيم الفقي في هذا الكتاب إلى مساعدة مَن يرغب في أن يصبح قائداً ناجحاً، وقد .. المزيد
6 أنشطة لتعزيز التفكير الإيجابي
يقول الكاتب "روي تي بينيت" (Roy T. Bennett): "بدلاً من القلق بشأن ما لا يمكنك التحكُّم به، حوِّل .. المزيد
14 نصيحة لتصبح شخصاً أفضل
نحن جميعاً نتمنى أن نكون الأفضل، لكن يتساءل معظم الناس عما إذا كان احتمال أن يصبح المرء .. المزيد
ثلاثة أنواع من الكتابة تحسن الوعي الذاتي والصحة العقلية
تنص مقولة إرنست همنغواي (Ernest Hemingway) الشهيرة بأنَّه على الكُتَّاب الكتابة بقسوة ووضوح حول .. المزيد
5 علامات تدل على أن طموحاتك تشكل عقبة في طريقك
يعدُّ الطموح بالنسبة إلى الكثيرين السعي إلى تحقيق ما تريد، وتكمن المشكلة في أنَّ الطموح .. المزيد
مقتطفات من كتاب الحكمة: الأسس العلمية للحكمة والتعاطف والخصال الحميدة
يشارك ديليب جيستي (Dilip Jeste)؛ أستاذ الطب النفسي وعلم الأعصاب في جامعة كاليفورنيا-سان دييغو .. المزيد
التعامل مع خيبات الأمل في الحياة
يُقال: "إنَّ بإمكان الإنسان العيشَ بلا بصر، ولكنَّه لا يمكن أن يعيش بلا أمل" فلا معنى للحياة .. المزيد
الوعي وغموضه (مقتطف من كتاب: الوعي، دليل موجز عن الغموض الجوهري للعقل)
إنَّ تجربتنا في الوعي متأصِّلة في هويتنا لدرجة أنَّنا نادراً ما نلاحظ أنَّ شيئاً غامضاً .. المزيد
قائمة بالأشياء التي عليك فعلها لتحقيق أفضل أداء وتحسين عقليتك
إذا كان هناك شيء لتتعلَّمه من مديريك والتجار الناجحين للغاية، فهو أنَّ تحقيق ذروة الأداء .. المزيد