8 عادات يومية ستجعلُك أقوى

ستُحدِث هذه التغييرات الصغيرة في روتينك اليوميِّ تغييراً جذريَّاً في حياتك من خلال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 مايو 2023

تأثير العادات في تغيير حياتك

إذا أردت إحداث تغيير في حياتك اليومية، مثل ممارسة مزيد من التمرينات أو التقيد بجميع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يناير 2023

العادات المتدرجة والعادات الثابتة: أيهما أفضل؟

يُوجد منهجان شائعان يمكن اتباعهما عند العمل على الأهداف والعادات. يفضي المنهج الأول إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 نوفمبر 2022

دور الاعتدال في ترك العادات السيئة والحصول على حياة صحية

يُعد الإقلاع عن العادات السيِّئة وتركها أكثر سهولةً من بناء عادات جديدة جيدة، فمثلاً، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 نوفمبر 2022

ملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية الجزء (3)

في الجزء الثالث والأخير من ملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية نستكمل فيه .. المزيد
clock icon 10 دقيقة خلاصات كتب    clock icon 25 أغسطس 2022

ملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية الجزء (2)

في الجزء الثاني من ملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية نستكمل فيه .. المزيد
clock icon 20 دقيقة خلاصات كتب    clock icon 25 أغسطس 2022

كيف تستخدم مصفوفة إدارة الوقت لإنجاز المهمات الهامة؟

عندما تحدث تغييرات أو اضطرابات كبيرة في الحياة، فإنَّ إدارة الوقت هي أول الأشياء التي .. المزيد
clock icon 7 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 10 أبريل 2021

ستيفن كوفي الأب الروحي للنجاح! إنجازاته وأشهر أقواله

ستيفن كوفي مِن أشهر المؤلفين والكتاب في علم الإدارة والتنمية الذاتية على الإطلاق، وهو .. المزيد
clock icon 7 دقيقة قصص نجاح    clock icon 2 مارس 2021

ملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية الجزء (1)

عنوان هذا المقال اسم لكتاب رائع الفحوى، عميق المضمون، شيّق الأسلوب، يتفاعل مع نفس قارئه .. المزيد
clock icon 20 دقيقة خلاصات كتب    clock icon 9 سبتمبر 2019