علامات الثقة بالنفس وطرق تعزيزها

أنا أنصح دائماً بالتفكير غير المحدود، والجرأة في التعلم، والمبادرة، لكن قد يبدو ذلك .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 4 يوليو 2022

تعزيز الإحساس بالرضى: كيف نتوقف عن مقارنة حياتنا بحياة الآخرين؟

عندما ننظر إلى الآخرين فإنَّ أول ما نفعله هو أنَّنا نراهم مثلما تُصوِّرهم لنا عقولنا، لا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 18 يونيو 2022

لا تُقارن نفسك بالآخرين

يعيش العالم اليوم أوقاتاً غريبة؛ إذ استولى هؤلاء الذين يدَّعون النضال في سبيل العدالة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 17 يونيو 2022

كن أكبر منافس لنفسك

لكي تحقق النجاح في حياتك، يجب أن تتحدى نفسك وتعمل على تحسين ذاتك دون مقارنتها مع الآخرين. .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 13 يونيو 2022

نصائح لبناء الثقة بالنفس

لو تأملنا واقع حياتنا الذي نعيشه يوماً بيوم، لوجدنا أنَّنا ضيعنا كثيراً من فرص حياتنا، .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 3 يونيو 2022

هل تتقبل نقاط ضعفك وقوتك؟

يُعَدُّ احترام الذات خطوة ضرورية لتحقيق الذكاء العاطفي والسعادة في العمل. ويرتفع مستوى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 مايو 2022

ما هو السبليمنال؟ وكيف يتم استخدامه؟

السبليمنال! لا بدَّ أنَّك سمعت كثيراً عن هذا المصطلح وتواردت إلى ذهنك الكثير من المعلومات .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قوة العقل    clock icon 18 مايو 2022

كيف تتغلب على عقد النقص؟

كل إنسان لديه ماضٍ خاص به، وهذه حقيقة لا يمكن إنكارها، ولا يمكن لأي شخص أن يلغي ماضيه أو أن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 15 مايو 2022

أهمية الثقة

لقد سمعنا جميعاً قصصاً عن أشخاص - غالباً أصدقاء أو أحباء - تلقوا مكالمات مخادعة عبر الهاتف، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 2 مايو 2022

كيف تميِّز الشخص الجدير بالثقة؟

نحن نحتاج إلى مساعدة الآخرين لمعرفة بماذا وكيف نفكر؛ إذ هناك قضايا معقدة جداً بحيث .. المزيد
clock icon 8 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 19 أبريل 2022

كيف تتغلب على فكرة أنَّك "لست جيداً بما يكفي"؟

أتساءل كم مرةً قد سمعتُ عبارة "إذا كان أمر ما يستحق القيام به، فهو يستحق أن يتم عمله على أتم .. المزيد
clock icon 11 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 18 أبريل 2022

ما هو التأثير المُذهل للكلمات في حياتنا؟

هل يمكنك تذكُّر إحدى اللحظات التي أدى تأثير كلمات أحدهم إلى تغيير جذري في حياتك؟ قد يكون .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 8 أبريل 2022