الثقة بالنفس

مقالات الثقة بالنفس وقوة الشخصية

مخاطر المثالية

المثالية هي موقف فلسفي يفترض وجود حقيقة أعلى وأكثر كمالاً خارج العالم المادي الذي نختبره .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 16 نوفمبر 2023

5 نصائح بسيطة لتجاوز رهبة الآخرين

من المُرهق معاملة الأشخاص الذين يمتلكون رهبةً تُخيفُكَ، فيشبه الأمر القلقَ الذي يصيب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 8 نوفمبر 2023

4 طرق للتوقف عن الاهتمام بآراء الآخرين

"الخوف هو المصدر الرئيس للخرافات وأحد المصادر الرئيسة للقسوة، والتغلب على الخوف هو بداية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 7 نوفمبر 2023

8 استراتيجيات للتخلص من عقدة النقص

لا يوجد شخص مثالي بالمطلق؛ إذ يسعى معظمنا إلى تحقيق المثالية كل يوم، لكن من الصعب إسكات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 27 أكتوبر 2023

5 معوقات رئيسة لتطوير الثقة بالنفس

من منظورٍ خارجيٍّ قد يبدو أنَّ الأشخاص الواثقين من أنفسهم لا يرتكبون الأخطاء أبداً، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 24 أكتوبر 2023

هل هناك طريقة صحيحة لمقارنة نفسك بالآخرين؟

نحن نسمع عادة أنَّ مقارنة نفسك بالآخرين هي أسرع طريقة لتشعر بعدم الرضى وعدم السعادة، لكن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 أكتوبر 2023

5 طرق لبناء الثقة بالنفس

يقول الكاتب "واين داير" (Wayne W. Dyer): "كلما كنت على طبيعتك ازداد شعورك بدورك وأهمية وجودك في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 8 سبتمبر 2023

3 دروس للتحكم بهوس الكمال

أُصبتُ بنوبة قلبية بعد شهرين من انطلاق مسرحية هاميلتون (Hamilton) الموسيقية على مسرح برودواي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 سبتمبر 2023

كيف تؤمن بنفسك؟ (الجزء الأول)

قدرتُك على الإيمان بنفسك يمكن أن تغير حياتك، وعملية التفكير والتحدث عما تريده وكيفية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 29 أغسطس 2023

كيف تؤمن بنفسك؟ (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن أهمية الإيمان بالنفس، وكيف يساعد الفرد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 29 أغسطس 2023

11 استراتيجية علمية لمزيد من الثقة (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن الثقة بالنفس وكيفية الظهور بمظهر واثق من خلال .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 أغسطس 2023

كوتشينغ الثقة بالنفس: الأساليب والتقنيات اللازمة لتطبيقه

يعاني معظم الأفراد من مشكلات الثقة بالنفس والأصوات الداخلية التي تنتقد تصرفاتهم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 13 أغسطس 2023