الثقة بالنفس

مقالات الثقة بالنفس وقوة الشخصية

هل تعاني من تقدير منخفض لذاتك؟ إليك الأسباب والعلاج

لماذا نرى أشخاصاً يُحققون نجاحات عظيمة، في حين أنَّ أشخاصاً آخرين لا يتمكنون من تحقيق شيء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 10 أغسطس 2021

10 أشياء لا يفعلها الواثقون من أنفسهم

تختلف الثقة بالنفس عن الغرور، فهنالك بعض الأمور التي لا يقوم بها الأشخاص عندما يؤمِنون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 28 يوليو 2021

24 سلوكاً يدمر ثقتك بنفسك في الحياة والعمل

تُعدُّ الثقة بالنفس مفتاح تحقيق السعادة في الحياة والعمل، وأجمل مافي الأمر، أنَّ هذا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 21 يوليو 2021

المثالية المفرطة: تعريفها، وأسبابها، وطرق علاجها

يعيش كثيرٌ من الأشخاص في وهم المثالية، ويسعَون دائماً إلى الجديَّة والصرامة في كل شيء، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 18 يونيو 2021

الثقة التامة بالنفس: أسباب ضعفها، وطرق تقويتها

"أنت لا تقوى على فعل هذا"، "يا لكَ من طفل ضعيف!"، "لطالما فشلتَ في تحقيق أهدافك، أنت فاشل .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 17 يونيو 2021

11 طريقة فعالة لاكتساب الثقة وتعزيز احترام الذات

هل سبق لك وأن أحرزت تقدماً كبيراً ثمَّ تعثرت ووجدت أنَّ ثقتك بنفسك بدأت تتلاشى؟ هل سبق وأن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 1 يونيو 2021

31 وعداً عليك أن تعد بهم نفسك لتغيير حياتك

عندما كُنت صغيرة، علمتُ باكراً أنَّني فتاةٌ مُختلفة. فقد سمعتُ ما كان أقاربي يقولونه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 15 مايو 2021

25 نصيحة فعالة لتعزيز الثقة بالنفس

من الأمور التي تمنع كثيرين من السعي إلى تحقيق أحلامهم الخوف من الإخفاق والافتقار إلى .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 3 مايو 2021

هل ثقتك بنفسك شديدة إلى حد الخطر؟

إن لم تسمع سابقاً بتأثير "دانينغ-كروجر" (Dunning-Kruger)، فهو عبارة عن نظرية لها تأثير عميق في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 22 أبريل 2021

هوس السعي إلى المثالية: أسبابه، وسماته، وطرق علاجه

قد يبدو مصطلح "الشخصية المثالية" أمراً جذاباً ورائعاً، إلا أنَّه في علم النفس أحد .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 19 أبريل 2021

اكتساب الثقة على طريقة بطل العالم للشطرنج غاري كاسباروف

عندما بدأَت بطولة العالم للشطرنج عام 1990، جلس اثنان من أعظم لاعبي الشطرنج على الإطلاق في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 14 أبريل 2021

الثقة بالنفس مفتاح النجاح

يُعد اكتساب الثقة بالنفس أمراً هاماً؛ إذ تساعدنا الثقة على النجاح في الحياة المهنية .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 8 أبريل 2021