كيف تتخلص من الخوف قبل مقابلة العمل؟

من الطبيعي أن تشعر بالخوف الشديد خلال إجراء مقابلة العمل، ولكن من غير الطبيعي أن تستسلم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مقابلات العمل    clock icon 4 أغسطس 2017

6 حقائق غريبة عن الشعور بالخوف

شغل الشعور بالخوف خبراء علم النفس منذ القدم وكثرت الفرضيات التي تتحدث عنه، لكنّ الجميع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الخوف    clock icon 29 يوليو 2017

تعرّف على أنواع الخوف وأهم طرق السيطرة عليه

يُعرّف خبراء علم النفس الخوف بأنه شعور طبيعي يراود الإنسان عند التعرّض لخطر ما، لكن بعض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الخوف    clock icon 1 يونيو 2017

تعرّف على أكثر 5 مخاوف شيوعاً بين الناس

جميع البشر يعانون من المخاوف وحتى الأشخاص الناجحين لديهم مخاوف من أشياء معينة لكنهم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الخوف    clock icon 30 مايو 2017

أضرار الخوف الزائد وأقوال عن الخوف وتأثيره السلبي

الخوف انفعال فطري يتجلى في الهروب من الأخطار والابتعاد عنها، ويعتبر هذا الخوف نافعاّ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الخوف    clock icon 13 مايو 2017

6 طرق للتخلص من الخوف والتحلي بالقوة والشجاعة

الخوف هو حالة طبيعية ناجمة عن الشعور بالخطر أو التهديد المتصوّر، وقد يكون الخوف حقيقياً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الخوف    clock icon 14 أبريل 2017

8 نصائح هامة تساعدك على التخلص من مخاوفك

الخوف شعور طبيعي يصيب جميع الكائنات الحية، ويأتي الخوف نتيجة التعرّض لخطر ما أو التعرّض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الخوف    clock icon 1 أبريل 2017

6 نصائح فعّالة للتخفيف من فوبيا ركوب الطائرة

الفوبيا مرض نفسي يتمثّل في الشعور بالخوف المتواصل من شيء ما قد يكون نشاط أو فكرة أو شيء أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السياحة والسفر    clock icon 14 مارس 2017

5 طرق لعلاج الرّهاب الاجتماعي

الرّهاب الاجتماعي هو حالة نفسيّة مؤقتة تصيب الإنسان عندما يتعرّض لموقفٍ معين كالتواجد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الخوف    clock icon 10 مارس 2017

6 نصائح للتغلب على الخوف من الفشل

الخوف من الفشل حالة طبيعة تصيب الجميع، وقد تكون دافع قوي للعمل بجدّ وصولاً للنجاح، لكن قد .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 9 مارس 2017

كيف تواجه خوفك: 7 نصائح فعالة لمواجهة الخوف

الخوف هو ذلك الشعور الناجم عن الخطر أو التهديد المتصوّر، قد يكون الخوف شعور حقيقي لكن في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الخوف    clock icon 17 فبراير 2017

7 علامات تدل على الإصابة بالرهاب الاجتماعي

الرُهاب الاجتماعي هو أحد أكثر أنواع الرهاب انتشاراً في العالم، ويتمثل في الشعور بالخوف .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 7 فبراير 2017