التغذية

مقالات عن الأنظمة الغذائية والريجيم وخسارة الوزن

خسارة الوزن البدانة مشاكل الطعام الطبخ
Article image

كيف تطبّق الصيام المتقطع مع العمل دون إرباك؟

clock icon 6 دقيقة خسارة الوزن
Article image

هل تغني المكملات الغذائية عن الطعام؟ الدحض والتحليل يوضّحان الحقيقة

clock icon 6 دقيقة التغذية
Article image

"التغذية الصحية مكلفة": تفنيد عملي بالخطط والميزانيات

clock icon 6 دقيقة التغذية
Article image

كيف تحلّ مشكلة ضعف شرب الماء من خلال برنامج تدريجي في 7 أيام؟

clock icon 8 دقيقة التغذية
Article image

مشاكل الاظافر وكيفية معالجتها

تتكون الاظافر من الكيراتين و هو نوع من البروتين و عند اصابة الاظافر بالتلف فهي تأخذ سبعة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 10 نوفمبر 2011
Article image

فوائد وضع نقطة عسل على السرة

توضع قطرة عسل نقي على السرة قبل النوم ويمكن وضع لاصق لمنع اتساخ الملابس كما يمكن إضافة قليل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 3 نوفمبر 2011
Article image

الرمان Pome Grantek؟

الرمان شجيرة يصل ارتفاعها الى 6 أمتار لها اغصان متدلية، في اطرافها اشواك،واغصانها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 3 نوفمبر 2011
Article image

اهميه الكالسيوم

اهميه الكالسيوم
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 2 نوفمبر 2011
Article image

معلومات عن التغذية و الذكاء

التغذية و الذكاء
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 2 نوفمبر 2011
Article image

التين الشوكى أو الصبر

اثبتت المشاهدات الطبية أن ثمارالتين الشوكي هو الفاكهة الوحيدة التي لها فاعلية حقيقية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 1 نوفمبر 2011
Article image

نبات الخيار

الاجزاء المستعملة في الخيار: الثمرة مقشرة او مع قشرها ، مطبوخة او نيئة . موطنه و تاريخه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 31 أكتوبر 2011
Article image

علاجات منزلية تغنيك عن الأطباء

نحتاج في بعض الأحيان إلى حلول سريعة لمشاكل شائعة نتعرض لها بين الحين والآخر ونعجز عن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 31 أكتوبر 2011
Article image

البطاطا واهميتها

بينما كان البحارة المصاحبون لكولومبس يطلقون صرخات الفرح ابتهاجا باكتشاف قارة جديدة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 30 أكتوبر 2011
Article image

الغذاء قليل الأملاح

  قائمة بنظام غذائي قليل الأملاح    ضغط الدم والصوديوم:  الصوديوم هو إحدى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 30 أكتوبر 2011
Article image

الجوز وسرطان الثدي

 الاصابة بسرطان الثدي
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 26 أكتوبر 2011
Article image

فقد الوزن غير المتعمد

فقد الوزن غير المتعمد: فقد الوزن غير المقصود هو من أقرب المسميات للنحافة أو الأسباب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 26 أكتوبر 2011