4 طرق لممارسة الاستباقية

تعريف الاستباقية أسهل من ممارستها، فأن تكون استباقيَّاً، كتعريف، هو أخذ زمام المبادرة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 يوليو 2023

جانبان من خصائص الجسد الإنساني يلهمانك التخلص من القيود الذهنية

لا جدوى من سؤال طفلٍ صغير عن هدفه في الحياة؛ فالهدف مفهوم مبهم بالنسبة إليه، والإشباع في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 يوليو 2023

4 تقنيات للتغلب على الانطواء

يقول الفيلسوف الفرنسي "ألبير كامو" (Albert Camus): "لا يدرك أحدٌ أنَّ بعض الناس يصرفون طاقةً هائلة .. المزيد
clock icon 8 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 24 يوليو 2023

7 حيل عقلية لبناء ثقتك بنفسك

هل شعرت يوماً بالإحباط بسبب افتقارك إلى الثقة بالنفس؟ وهل يمنعك ذلك من تحقيق أهدافك ونيل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 23 يوليو 2023

كيف تتوقف عن الاستعداد وتبدأ بالتنفيذ؟

هل تظن أنَّك تفرط دائماً في الاستعداد لإنجاز الأمور؟ أنا كذلك حقاً، وقد اعتدت أن أكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 يوليو 2023

5 طرق تساعدك على الحفاظ على اندفاعك

إنَّه لأمرٌ محبطٌ أن يمضي الوقت دون أن تشعر بأنَّك تقترب من تحقيق أحلامك؛ إذ تستيقظ كل يوم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 23 يوليو 2023

كيف تكون شخصية قوية في العمل؟

تعد الشخصية القوية من أهم الصفات التي يجب أن يتمتع بها الأفراد داخل بيئة العمل، فالشخصية .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 يوليو 2023

كيف تؤثر الكلمات والجمل التي تستخدمها على حياتك وحياة الآخرين حولك؟

"تبدين أكبر سناً"، "هذه التسريحة لا تليق بك"، "لون شعرك غير مناسب"؛ هذه العبارات عيِّنة من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 22 يوليو 2023

5 عادات بسيطة لتحقق أهدافك بسرعة أكبر

كلٌّ منَّا لديه أهدافٌ وطموحاتٌ، ولكن لا ينجح الجميع بتحقيقها؛ فثمَّة فارق بسيط يميز .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 22 يوليو 2023

10 نصائح لتحرير نفسك من عبودية الاختيار

نحن جميعاً عبيد للاختيار؛ إذ نحتار عند التسوق أي بضاعة نشتريها، وعلى الإنترنت أي مواقع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 يوليو 2023

متلازمة الأمل الكاذب

تستيقظ صباحاً، تنظر في المرآة وتفكر بالإنجازات التي قمت بها مع نهاية العام؛ لكنَّك للأسف .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 يوليو 2023

ما هو الذكاء العاطفي؟ وكيف يحسن التعلم؟

بعض الناس يمتلكون سرعة بديهة عالية، إنَّهم يخرجون من المواقف المحرِجة ببراعة فائقة، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 21 يوليو 2023