وجهك الذي لا تراه

انتقل رجلٌ مع زوجته إلى منزلٍ جديد، وفي صبيحة اليوم الأول، وبينما كانا يتناولان وجبة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 مايو 2020

منظور جديد يقدمه ستيف جوبز لإدارة الوقت وتعزيز الإنتاجية

قام ستيف جوبز في أواخر حياته المهنية بقيادة سيَّارته الخاصَّة من غير لوحة قيادة. يرجع قرار .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 30 مايو 2020

النظر من الجانب الآخر

الكلُّ مكتئبٌ ومتوترٌ بسبب الوضع الحالي لفيروس كورونا (كوفيد-19)، ولكن هل فكَّر بعض الناس .. المزيد
clock icon 1 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 29 مايو 2020

وأخيراً أحببتُها

أتذكَّر عندما كنت طفلةً أنَّني كثيراً ما كنتُ أسمع عبارة: "عندما تكبرين سوف تتغيرين"، وكنت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 28 مايو 2020

كيف أُحدِّد شغفي؟

لأنَّك إن عملت فيما تحب، ستبدع. أهلاً وسهلاً بكم من جديد، لقد عدنا إليكم لنستمرَّ في سلسلة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 28 مايو 2020

17 طريقة صحية وعملية للتخلص من الكسل

حتَّى أنَّ أكثر الناس نشاطاً قد يعيشون أياماً يُحِسُّون فيها بالكسل، إذ في أيامنا هذه .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 مايو 2020

عندما يفشل مبدأ باريتو: ما هي سلبيات كونك فعَّالاً؟

كانت أودري هيبورن أيقونةً بحق؛ فقد اشتُهِرت في عام 1950، لتصبح واحدةً من أعظم الممثلات في .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الانجاز    clock icon 28 مايو 2020

تأثير الدومينو: كيف تصنع سلسلة من العادات الجيدة؟

غالباً ما ترتبط سلوكات البشر بعضها ببعض. على سبيل المثال: حالة امرأةٍ تُدعى جينيفر دوكس لي. .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 مايو 2020

التواصل مع شريك الحياة أثناء فترة المكوث في المنزل

في ظل أزمة فيروس كورونا المستجد يبقى الكثيرون منَّا محتجزين عدة أسابيعٍ في المنزل، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 26 مايو 2020

10 أشياء يجب عليك دائماً أن تفعلها قبل التوجه إلى السرير

أتواجه مشكلةً في النوم جيِّداً في أثناء الليل؟ ربَّما يكون المسؤول عن ذلك العادات التي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 مايو 2020

كيف تحدِّد أهداف عائلتك من أجل بناء أسرة سعيدة؟ (مع الأمثلة)

قد تطغى مطالب وضغوط العمل والرَّغبة بالنجاح في هذه الحياة على رعاية المنزل، وإذا لم تقم .. المزيد
clock icon 7 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 24 مايو 2020

4 فوائد يحصل عليها من يستيقظون في الخامسة صباحاً كل يوم

نقرأ جميعاً مقالاتٍ عن أشخاصٍ يدَّعون أنَّ الاستيقاظ باكراً كان أفضل خيارٍ اتخذوه، وقد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 مايو 2020