10 أسئلة من شأنها تحسين نتائجك في أي مجال

عندما تبدأ أيَّ مشروع، أو تحاول إجراء تغييرٍ ما في حياتك، أو تواجه مَهمَّةً صعبة؛ فإنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الانجاز    clock icon 25 أغسطس 2020

7 عادات مشتركة للناس التعساء، وطرق التغلب على هذه العادات

يمكن للظروف بالتأكيد أن تجعل الحياة غير سعيدة؛ لكنَّ جزءاً -وغالباً ما يكون جزءاً كبيراً- .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 25 أغسطس 2020

الشخصية العصبية وكيفية التعامل معها

الشخصية العصبية من الشخصيات المنتشرة في عصرنا الحالي، ربَّما بسبب الضغوطات والمشكلات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 24 أغسطس 2020

كيف تؤثر قلة التواصل في حياتك المهنية سلباً؟

إنَّ قوة التواصلِ الفعَّال مدهشةٌ حقاً، حيث يمكن للشركةِ التي توصلُ استراتيجيتها .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطور المهني    clock icon 24 أغسطس 2020

الشخصية العدوانية وكيفية التعامل معها

لطالما صادفنا في حياتنا العديد من الشخصيات المختلفة في طباعها وسلوكاتها والصفات التي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 23 أغسطس 2020

كيف تدرب دماغك على التفكير في أفكار سعيدة؟

هل تعلم أنَّ دماغكَ يُمكن أن يُنتِج أفكاراً سعيدةً وأخرى تعيسة، وذلك بغضِّ النظر عمَّا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة قوة العقل    clock icon 23 أغسطس 2020

وفقَاً لعلم النفس: ماذا يقول التواصل البصري عن شخصيتك؟

يُؤكِّدُ علماءُ النفس على أنَّ التواصلَ البصريَّ يُمكنُ أن يقولَ الكثير عن شخصيَّاتنا؛ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة لغة الجسد    clock icon 22 أغسطس 2020

كيف تضع خطة وتصل إلى أهدافك في الحياة؟

إذا كانت أهدافُك التي وضعتَها مع بداية عام 2020 صعبةَ المنال في الوقت الحالي، فهذا أمرٌ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 22 أغسطس 2020

نافذة جوهاري، بناء الوعي الذاتي والثقة في الفريق

هل سبق لك أن كُنتَ في فريقٍ أعضاؤه مُنفتحون وصادقون مع بعضهم بعضاً؟ إذا كان الأمر كذلك، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 أغسطس 2020

أهم 4 أخطاء في تطبيق قاعدة 80/20

ينص مبدأ 80/20 -المعروف بمبدأ "باريتو" (Pareto Principle)- على أنَّ 80% من النتائج تأتي بسبب 20% من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الانجاز    clock icon 20 أغسطس 2020

ما هو الحزم؟ وما صفات الشخص الحازم؟ كيف تكون حازماً دون وقاحة؟

قال أبو تمام: "إذا المرء لم تستخلص الحزمَ نفسُه - فذروته للحادثات وغاربه"، وقال عمر بن يحيى: .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 19 أغسطس 2020

12 طريقة للاعتناء بالنفس

من الهامِّ أن تحرص على الاعتناء جيِّداً بعقلك وجسدك وروحك كلَّ يوم، لا حينما تمرض فقط؛ إذ .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 18 أغسطس 2020