للصائمين: 7 طرق للابتعاد عن العصبية والشعور بالهدوء النفسي

يشكو الصائمون من الشعور بالعصبية الشديدة في رمضان، فأي موقف يجعلهم يثورون غضباً، وأي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 30 مايو 2018

نصائح تساعد على تنمية عادة قراءة الكتب

القراءة ليست مُجرّد هواية نمارسها عندما نضجر، بل هي أحد أهم مصادر المعرفة والعلم، كما .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 29 مايو 2018

7 أمور يجب أن تفعلها لتكون أكثر نجاحاً وإنجازاً في الحياة

الحياة هي عبارة عن رحلة قصيرة ومؤقتة نعيشها قبل أن ننتقل إلى دار الآخرة والبقاء، لهذا من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الانجاز    clock icon 27 مايو 2018

طرق هامة تساعد في إنجاز أعمالك في وقتها المحدّد

هناك أعداد كبيرة من الناس لا يعرفون كيف ينجزون أعمالهم في موعدها المحدّد، حيث يمرّ اليوم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الانجاز    clock icon 26 مايو 2018

11 نصيحة تساعد الفرد على العيش بشكل أفضل

المشكلات و الأزمات التي تواجه الناس في حياتهم اليومية تؤثر سلباً على حالتهم النفسية و .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 مايو 2018

أخطر أنواع الشخصيات وأهم طرق التعامل معها

يُعرّف خبراء علم النفس الشخصية بأنها عبارة عن مزيج من نماذج العاطفة وأنماط الاستجابة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 23 مايو 2018

كيف تتخلّص من العصبيّة في رمضان؟

يعتاد الإنسان طوال فترة شهور السنة على بعض العادات الروتينيّة التي يقوم بها بشكلٍ يومي، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة الغضب    clock icon 22 مايو 2018

عبارات وحكم مهمة لتحفيز الإنسان على العمل والإنجاز

يؤكد خبراء علم النفس بأنّ قراءة الإنسان لقصص الناجحين وتجاربهم الحياتيّة يُساهم بشكلٍ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 20 مايو 2018

أهم الاقتباسات التي تحدثت عن الإلهام

الإلهام هو إحساس غريب ينبع من داخل الإنسان فيتوصّل من خلاله إلى أفكار خلاقة متميّزة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإلهام    clock icon 19 مايو 2018

12 صفة تجعلك صاحب شخصية مثالية

تعرّف الشخصية بأنها مجموعة من الصفات والتصرّفات والمشاعر والمعتقدات والآراء التي .. المزيد
clock icon 2 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 19 مايو 2018

نصائح بسيطة تساعدك على توسيع خيالك

يقول العالم المبدع ألبرت أينشتاين أنّ (الخيال أهم من المعرفة)، فعلى الرغم من حاجتنا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التصور والخيال    clock icon 16 مايو 2018

أقوال وحكم عن أهمية الصدق والأمانة

تُعتبر صفة الصدق والأمانة من أهم الصفات التي يجب على الإنسان أن يتحلّى بهما، وذلك لأنّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة حكم وأقوال    clock icon 14 مايو 2018