إتقان الفنون غير المنطقية

أتذكَّر بدقةٍ اللحظة التي ظننت فيها أنَّني أصبحتُ عالماً، فما زلت أستطيع سماع صوت أستاذي .. المزيد
clock icon 7 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 29 أكتوبر 2020

كيف تقيس تقدمك بالعودة إلى الوراء؟

غالباً ما نقيس التقدم من خلال النظر إلى المستقبل؛ إذ نحدد الأهداف، ونخطط لمعالم التقدم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الانجاز    clock icon 28 أكتوبر 2020

7 طرق لتتوقف عن الكسل وتبدأ إنجاز واجباتك

لا ضير في تخصيص يوم عطلة تبتعد فيه عن كلِّ شيء، بل هو أمر مدهش حقاً؛ ولكن عندما نعامل كلَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الانجاز    clock icon 27 أكتوبر 2020

أفضل 5 تطبيقات لتتبع العادات عن طريق الهواتف الذكية

في عصر الرقمنة الذي نعيشه اليوم، غالباً ما نغضُّ الطرف عن الأشياء الأساسية في حياتنا. .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 أكتوبر 2020

7 أسرار للإصغاء الفعال

نسمع طوال الوقت عن مدى أهميَّة التواصل الفعَّال، وهو أمرٌ بالغ الأهمية؛ سواءً أكان في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 25 أكتوبر 2020

15 طريقة بسيطة لتطوير الذات قد تغير حياتك

لا يحتاج تطوير الذات بالضرورة إلى إحداث تغييرات جمّة، فقد يشتمل على خطوات بسيطة لتطوير ما .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 أكتوبر 2020

لماذا لن يساعدك السعي إلى الكمال في تحقيق أهدافك؟

نمتلك جميعاً أهدافاً هامة بالنسبة إلينا، ولكن، هل دافعنا إلى تحقيق نتيجة معينة هو ما .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 أكتوبر 2020

كيف تقف في وجه الأشخاص المتلاعبين؟

يعدُّ الأشخاص المتلاعبون من أصعب أنواع الناس الذين نواجههم في الحياة، وما يصعِّب .. المزيد
clock icon 7 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 22 أكتوبر 2020

13 سؤالاً سيغير حياتك

أحياناً تجري الرياح بما لا تشتهي السفن، فتشعر وكأنَّك مشتت ولا تجد ضالتك، ولهذا الأمر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 أكتوبر 2020

الشخصية النوابية: تعريفها، وأسبابها، وأعراضها، وطرائق علاجها

نحن نختبر أنواعاً مختلفة من المشاعر الإيجابية والسلبية في خضم متغيرات الحياة السريعة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 20 أكتوبر 2020

كيف تتعلم التخلي عمَّا لا يمكنك التحكم به؟

سيترك كلُّ شيء تضطر إلى التخلي عنه آثاراً في حياتك، وقد يكون التخلي عن الأشياء التي لم تعد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 19 أكتوبر 2020

منطقة الراحة: ما الأسباب التي تجعلها خطيرة؟ وكيف نتخطَّاها؟

"قد تجد كلَّ ما تحلم به وتريده على الضفة المعاكسة لمنطقة الراحة الخاصة بك". ليس هذا سوى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 19 أكتوبر 2020