أربع عادات تمنحك الثقة بالنفس

اسأل أي شخص ناجح عن مفتاح النجاح وستكون الثقة بالنفس في رأس القائمة، لأن الناجحين يجب أن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 12 فبراير 2019

الجرأة بعظمة - شجاعة الضعف

تشرح الكاتبة الأمريكية والأستاذة الباحثة في جامعة هوستن (University of Houston) في أمريكا "برينيه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 11 فبراير 2019

ما الذي يقوله العلماء حول تدريب العقل على بلوغ أقصى درجات الإبداع

لا يمكن للنجاح على صعيد العمل أن يتحقّق دون وجود الإبداع الذي يُعَدّ ضرورياً لاستحضار .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 5 فبراير 2019

توقف عن محاولة التركيز الذهني الكامل فهذا قد يقتل إبداعك

ثمَّة على هاتفي عدة تطبيقات تهتم بالتركيز الذهني الكامل وتهجع جميعاً في سباتٍ عميق، وقد .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 3 فبراير 2019

تصفّح الفيسبوك و4 أمور عليك التوقّف عن القيام بها حالاً

ماذا لو كان في إمكانك إدخال تغييرات بسيطة على نظام حياتك اليومي والحصول من خلال ذلك على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 31 يناير 2019

ما السر الذي يجعل "إيلون ماسك" يتعلم أي شيءٍ بسرعة!

يمتلك "إيلون ماسك" واحداً من أكثر العقول المدهشة الموجودة في العالم، فكيف بلَغَ هذه .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 يناير 2019

كيف تحفز نفسك في الأوقات الصعبة!

تُعَدّ الحياة مملوءة بالتقلبات التي لا تقودك في بعض الأحيان إلى الشعور بالرضى، وثمَّة في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التحفيز    clock icon 24 يناير 2019

كيف تعيد تحفيز نفسك بعد الإخفاق؟

يُعَدُّ الخوف من الإخفاق أحد أبرز الأمور التي تتسبَّب في قتل الحافز، إلَّا أنَّك تستطيع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التحفيز    clock icon 18 يناير 2019

12 تحدياً ستغير حياتك إذا قمت بها على مدار 30 يوماً

يُعَدّ اتخاذ خطواتٍ صغيرة بالنسبة إلى بعض الأشخاص الطريقة الفضلى لتغيير العادات، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 16 يناير 2019

كيف تستقبل العام الجديد بإيجابية؟

تمرّ الأيام والساعات بسرعة البرق، وتمضي الحياة دون نشعر، ويأتي عام ويرحل عام، وها نحنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 4 يناير 2019

نصائح فعّالة لعام جديد مُفعم بالإيجابيّة والنجاح

تلعب الإيجابيّة دورًا أساسيًا وفعّالًا في حياة الإنسان، فهي التي تؤمن له راحةً نفسيّةً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يناير 2019

الفرق بين وضع الأهداف وتحقيقها: 3 خطوات لتبدأ بتحقيق أهدافك

لقد غيَّر التعرّف على القوة الخارقة التي تتمتع بها الأهداف حياتي إلى الأبد، ففي سن الـ 16 .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 3 يناير 2019