5 علامات تدل على أن طموحاتك تشكل عقبة في طريقك

يعدُّ الطموح بالنسبة إلى الكثيرين السعي إلى تحقيق ما تريد، وتكمن المشكلة في أنَّ الطموح .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 24 سبتمبر 2021

العدوى العاطفية: القوة الاجتماعية للعواطف

لنفترض أنَّك عدتَ إلى المنزل متعباً ومُحبَطاً بعد يوم عمل شاق، وبمجرَّد أن فتحتَ الباب .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 24 سبتمبر 2021

5 طرق لتكون أكثر تفاؤلاً وفقاً لعلم النفس الإيجابي

إذا كان هناك وقت للحديث عن الأمل، فهو الآن، لقد طغت جائحة كورونا (COVID-19) المستعرة، إلى جانب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 24 سبتمبر 2021

كيف أخطط لمستقبلي وأحدد أهدافي بذكاء؟

يحلم كل شخص منا بمستقبل ناجح في جوانب الحياة كافةً سواء الدراسي منها، أم المهني، أم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 23 سبتمبر 2021

مؤشر مايرز بريغز للأنماط: أنماط الشخصيات

يُشتهر بعض الناس فقط عندما يموتون، وآخرون لا أحد يسمع بهم ويضيع عملهم مع مرور الوقت، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 22 سبتمبر 2021

3 أسرار لإعادة إحياء يومك

كم مرة في الأسبوع تشعر بأنَّك غارق بالأعمال؟ وهل تقضي معظم الوقت خائفاً من كمية الأعمال .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 سبتمبر 2021

كيف يمكِن لمبدأ التصميم الأول لـ "ستيف جوبز" أن يُغيِّر حياتك اليومية؟

آمنَ "ستيف جوبز" بالبساطة، فهي أقوى ممَّا تظن. وعندما التقى فريق من أفضل مصممي المنتجات في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 سبتمبر 2021

اجعل دوافعك أساساً لبناء عاداتك

يشترك رواد الأعمال جميعهم في سعيهم الدؤوب لإنجاح أعمالهم، فهم مدفوعون للنجاح مهما كلفهم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 سبتمبر 2021

لتحقيق السعادة في الأوقات الصعبة، كن أكثر امتناناً

عندما كان ولداي الاثنان في المدرسة الابتدائية، ابتكرت أنا وزوجتي طقساً خلال وقت العشاء .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 سبتمبر 2021

كيف أحسِّن خطي في الكتابة؟

هل كان خطك عائقاً أمام نيلك للدرجات التي تستحقها على الرغم من إجاباتك الصحيحة، هل تريد أن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 سبتمبر 2021

الثقة المفرطة بالنفس: أسبابها، وعلاماتها، وسلبياتها، وطرق تجنبها

تُعدُّ الثقة بالنفس أمراً محموداً وضرورياً لنجاح الشخص في جميع جوانب حياته، بينما .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 سبتمبر 2021

نصائح للتواصل بين الأشخاص الانطوائيين والمنفتحين

"سأذهب معك إذا لم أكن مضطرةً للتحدُّث"، هذا ما قالته "إيلين" (Elaine) لـ "جيري" (Jerry) عندما طلب منها .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 20 سبتمبر 2021