6 نصائح مفيدة لتقديم النقد البنّاء (الجزء الأول)

هل سبق أن تجاهَلَ الناس اقتراحاتك؟ وهل سبق لك أن وجَّهتَ انتقادات لم تلقَ قبولاً جيداً؟ هل .. المزيد
clock icon 5 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 27 نوفمبر 2023

7 فوائد لإشباع فضولك

يُعَدُّ الفضول صفةً رائعةً يجب على الجميع تنميتها؛ فالفضول هو القدرة على التساؤل وطرح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 نوفمبر 2023

لماذا من الضروري أن نخطئ وكيف نتغلب على الرغبة في أن نكون مُحقين دائماً؟ (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن ميلنا لأن نكون على حق دائماً، وأنَّ هذا ليس .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 نوفمبر 2023

لماذا من الضروري أن نخطئ وكيف نتغلب على الرغبة في أن نكون محقين دائماً؟ (الجزء الأول)

اخترت كتاباً للكاتبة "كاثرين شولتز" (Kathryn Schulz) بعنوان "أن أكون مُخطئاً: مغامرات على هامش .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 نوفمبر 2023

12 فائدةً مدهشة لتعلم لغة جديدة

إنَّ تعلُّم لغةٍ جديدةٍ أمرٌ هامٌّ حقاً؛ لأنَّك تتعلَّم نمطاً جديداً تماماً من أنماط .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 نوفمبر 2023

6 نصائح لمعاملة الرفض بإيجابية

لا شكَّ في أنَّنا جميعاً سنتعرض لكثير من الرفض والنقد وحتى السخرية في أوقات مختلفة من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 نوفمبر 2023

20 طريقة بسيطة لبناء الثقة بالنفس

يُولَد الإنسان نقياً، وكاملاً، ومدركاً لاحتياجاته الخاصة من اهتمامٍ، ورعايةٍ، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 23 نوفمبر 2023

6 إشارات تكشف الشخص المسيطر

أحياناً يتورَّط الفرد في علاقة مع شخص مسيطر أو مؤذٍ بسبب جاذبية الأخير ومظهره الساحر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 22 نوفمبر 2023

كيف تتحدث إلى الغرباء وتتجنب الإحراج؟ (الجزء الثاني)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من هذا المقال عن العناصر الأساسية للتحدُّث مع الغرباء، و3 .. المزيد
clock icon 10 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 22 نوفمبر 2023

7 أساليب لتعزيز قوة الإرادة

ننوي مع بداية العام أو الأسبوع الجديد تغيير بعض العادات السَّيئة التي تلازمنا يومياً؛ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 20 نوفمبر 2023

4 بدائل للسلوك العدواني تجعلك أفضل وأكثر سعادة

يستاء بعض الناس من نوبات الغضب التي يثيرونها، فيفقدون صبرهم ويوجهون كلاماً قاسياً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 20 نوفمبر 2023

كيف تتحدث إلى الغرباء وتتجنب الإحراج؟ (الجزء الأول)

باستخدام تكتيكات المحادثة الصحيحة والحيل النفسية ولغة الجسد يصبح التحدث مع أشخاص جدد .. المزيد
clock icon 6 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 20 نوفمبر 2023