الانطواء والعزلة وسبل حل هذه المشكلة

أحيانا نتورط دون أن ندري فيما يسمى "التمركز حول الذات" ونشقى كثيراً بهذا التورط، وقد لا .. المزيد
clock icon 2 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 22 أبريل 2014

هل تريد أن تكون شخصاٌ جذاباٌ ؟

تتميز الشخصية بكونها شيء يمكن تلميعه وصقله وتقويمه من خلال إتباع إرشادات صحيحة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 أبريل 2014

خطوات لتعطي نفسك الأمل لتستمر في الحياة الصعبة

شئنا أم أبينا سنمر بأوقات صعبة فى حياتنا. قد تفقد وظيفتك أو تفشل فى عملك أو تمرض أيا كان من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 12 أبريل 2014

أربعة طرق تساعد الرجل على التخلص من الملل

يعيش الرجل كل يوم نفس نمط وأسلوب الحياة  بشكل غاية فى الملل والروتين فما بين مشاكل العمل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 أبريل 2014

حتى تتخلص من التوتر والضغط النفسي

التوتر النفسى يعتبر من أكثر الأشياء التى تفقد الشخص قدرته على العطاء وقدرته على التعامل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 30 مارس 2014

دليلك إلى الاسترخاء والتخلص من التوتر

كثير من الضغوطات التى يتعرض لها الكثير منا نتيجة لتراكم العمل، لذلك يقدم لنا استشارى الطب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 29 مارس 2014

أهم عشر نصائح للتغلب على التوتر النفسي

إذا كان الشخصُ عُرضةً للتوتُّر النَّفسي أو الشدَّة، سواءٌ من خِلال وظيفته أو لسببٍ شخصي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 23 مارس 2014

كيف يغير التفكير الإيجابي حياتك

إذا أردت أن تنجح يجب أن تغير الطريقة التي تنظر بها إلى العالم كان دائمًا الدكتور إبراهيم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 مارس 2014

تعرف على 5 نقاط تمكنك من الإبداع في مشروعك الصغير

في السوق هذه الايام دورة حياة المنتج تنكمش و تقودنا التجارة العالمية الى نمو التنافس كما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 22 مارس 2014

كيف تبني الثقة في النفس؟

الثقة في النفس من أم المميزات التي يجب أن تتمتع بها لتواجه الحياة. أذا كنت تريد أن تكون واثقا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 22 مارس 2014

كيف تمتص انفعال الشخص العدواني؟

كثيراً ما نتجنب التعامل مع من نرى أنه شخص عدوانى، رغم كل مميزاته الأخرى، لكونه سريع الغضب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 20 مارس 2014

6 نصائح تساعدك على الوصول الى وظيفة أحلامك

البحث عن وظيفة أحلامك من أكثر الأهداف التي يفكر فيها كل منا بعد تخرجه من الجامعة ولكن في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 19 مارس 2014