أهمية الاستراحة للشخص الانطوائي والمنفتح

من المعروف جيداً أنَّ الأشخاص الانطوائيين يحتاجون إلى فترات راحة هادئة حتى يتمكَّنوا من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الاسترخاء    clock icon 1 نوفمبر 2021

أهمية العقلية الاستراتيجية في تحقيق النجاح

هل سيساعدك الذكاء على المضي قدماً في حياتك والتصميم على الوصول إلى أهدافك؟ بالطبع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 1 نوفمبر 2021

3 شكوك يجب عليك التخلص منها

عليك أن تتقبل أنَّك لن تجد الحل الأمثل دائماً، إلا أنَّ اتخاذك لأي إجراء سيكون أفضل من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 أكتوبر 2021

10 عادات لتطوير نفسك على المستوى الشخصي

هذا المقال مأخوذ عن رائد الأعمال نيلسون وانغ (Nelson Wang)، والذي يُحدِّثنا فيه عن عادات .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 أكتوبر 2021

كيف تشعر بالرضا بما لديك؟

تصوَّر أن تتوجه إلى غرفة البريد الخاصة بمكان عملك، لتجد ظرفاً بداخله رسالة من مديرك، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 أكتوبر 2021

5 أسئلة تحول شغفك إلى مصدر رزق

"افعلي ما تحبين يا فال (Val) وستنجحين لا محالة". قدَّم لي هذه النصيحة أحد المنتورز منذ فترة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة المال والأعمال    clock icon 29 أكتوبر 2021

كيف تستفيد من قوة الشك في حياتك المهنية؟

إنَّ عدم اليقين الذي تشعر به هو إرث أسلافنا، ففي وقتٍ مبكِّر من تاريخنا البشري، كان لعدم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 أكتوبر 2021

كيف تعزز التعاطف في العمل؟

يتفق معظمنا على أنَّنا بحاجة إلى مزيد من التعاطف للمساعدة على تقليل المعاناة الإنسانية .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 28 أكتوبر 2021

لماذا يؤدي تنوع التجارب إلى تحسين الصحة العامة؟

ربما أُرهقت في العمل خلال الأشهر القليلة الماضية، وأنت متحمِّس الآن لأخذ قسط من الراحة، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 أكتوبر 2021

5 أمور تساعدك على اكتشاف نقاط قوتك

يقدم أفضل الموظفين مواهب ومهارات مفيدةً لا يستطيع أيُّ شخص آخر تقديمها، لكن أحياناً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 أكتوبر 2021

9 استراتيجيات تساعد الأشخاص المتعاطفين على حماية ذاتهم

إنَّ المتعاطفين أشبه بالإسفنجة، فهم يمتصون التوتر الذي يشعر به الآخرون، وبما أنَّني شخص .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 27 أكتوبر 2021

6 طرق لبناء المرونة العاطفية

هل تعرف أحداً يعود إلى سابق عهده بعد تعرضه للضغط؟ أو يتعامل من المواقف الصعبة والغريبة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 أكتوبر 2021