6 نصائح مفيدة لبناء صورة ذاتية إيجابية

إنَّ صورة الشخص الذاتية عن نفسه تؤثِّر في جميع جوانب حياته؛ فالشخص الذي يمتلك نظرة سليمة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 فبراير 2024

5 طرق يتفاعل بها عقلنا اللاواعي مع الرفض وكيفية معالجة ذلك

مهما حاولنا تجنُّب الرفض فإنَّه يُعَدُّ جزءاً من الحياة، وعلى الرغم من أنَّه يأتي بأشكال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 فبراير 2024

4 نصائح بسيطة وفعالة تساعدك على تعزيز ثقتك بنفسك

هل تشعر بأنَّ ضعف ثقتك بنفسك عائق في الحياة؟ ربما تدير شركة صغيرة وتريد الحصول على عملاء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 6 فبراير 2024

قوة الرفض ودوره في تنظيم الحياة

لقد اكتشفتُ كثيراً من الأمور عن شخصيتي عبر تدوين يومياتي طوال السنين الماضية؛ إذ تساهم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 6 فبراير 2024

3 طرق لتصبح شخصاً مختلفاً

أحياناً تشعر بأنَّ أحد معارفك قد تغير وأصبح مختلفاً عن ذي قبل، وقد يخطر لك حينها أن تجري بعض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 5 فبراير 2024

4 طرق لفهم ذاتك الحقيقية

تحصل تغييرات عديدة في منتصف العمر؛ إذ يمكن للأطفال الذين يغادرون المنزل والآباء المسنون .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 فبراير 2024

كيف تنسى تجربة سيئة مررت بها؟

غالباً ما تقودنا رحلة الحياة إلى تجارب صعبة ومؤلمة تترك بصمات دائمة في عقولنا وقلوبنا، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 فبراير 2024

20 نصيحة تساعدك على النجاح في حياتك

إذا أردت أن تصف حياتك الحالية بكلمة واحدة ماذا ستختار؟ ما الذي تريد أن تحققه في الحياة؟ وهل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 3 فبراير 2024

10 سمات أساسية يتمتع بها الشخص الناجح

الحديث عن النجاح أمر مُطوَّل ومتشعب جداً وبخاصة مع وجود كثير من الطرائق والأساليب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 31 يناير 2024

أول يوم عمل: كيف تنظم مهامك؟

تقول الناشطة على موقع "تيك توك" (TikTok) "ماريسا جو مايز" (Marisa Jo Mayes) إنَّها عانت في السابق من شعور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 31 يناير 2024

كيف يمكن للقراءة والأدب توسيع آفاق الفرد؟

نحن نعيش الآن في حقبة زمنية تعتمد على السرعة، فيجب على الإنسان أن يكون على علم بكثير من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 يناير 2024

5 نصائح لتبسيط حياتك

لقد حان الوقت لإجراء تنظيفٍ تام، ولا يعني هذا ترتيب منازلنا فحسب؛ بل ترتيب بقية حياتنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 29 يناير 2024