الخوف من الرفض يبقيك صامتاً ومربكاً اجتماعياً

كان الناس يعيشون في قبائل منذ آلاف السنين، وكانوا يخافون من أن يقولوا شيئاً أحمقاً أمام .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 3 أكتوبر 2022

هل يجب أن نُفصح عن خُططنا وأهدافنا؟

"سأكتب رواية"؛ أعلنت بفخر أمام الجميع، وكان ذلك في عام 2010 حين كنت طالباً جامعياً طموحاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 أكتوبر 2022

نصائح وأدوات وتقنيات لإثارة الفضول

الفضول هو صفة عظيمة نادراً ما يحافظ عليها الناس في حياتهم؛ إذ يجد بعض الناس صعوبةً في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 2 أكتوبر 2022

الكاريزما فن لا يمتلكه الكثيرون

الكاريزما هي واحدة من أكثر الصفات التي يرغب الناس في امتلاكها؛ إذ يبدو أنَّها عامل هام .. المزيد
clock icon 5 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 2 أكتوبر 2022

المراحل الأربع لتطوير الذات

يُعدُّ تطوير الذات مسألة نسبية؛ أي إنَّها تختلف من ناحية معناها من شخص إلى آخر، ولا يوجد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 1 أكتوبر 2022

حيل بسيطة لزيادة التركيز وضبطه لتحقيق النجاح الدائم

ينتابني الفضول دائماً بشأن ما يميز الأشخاص الناجحين عن غيرهم؛ فقد فكرت أنَّني إذا استطعت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 سبتمبر 2022

5 خطوات لبدء الحياة من جديد وتحقيق التغيير المنشود

توجد طريقتان للتفكير في البدء من جديد: أولاً طريقة التغيير الجذري، وتحدث هذه الطريقة عادة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 سبتمبر 2022

ما هو الدافع المظلم؟ وكيف يمكنك استخدامه لمصلحتك؟

إنَّني مسترخٍ في المنزل أقوم بأشياء عادية وأتصفح وسائل التواصل الاجتماعي، أمَّا غداً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التحفيز    clock icon 29 سبتمبر 2022

أمور يجب أن تتذكرها حتى لا تسبقك الحياة

واحدة من أكبر الخرافات التي تستحوذ عقول الناس هي أنَّه من المفترض أن يحققوا إنجازات معينة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 سبتمبر 2022

أشياء ضرورية لحدوث التغيير

فكِّر في آخر مرة اضطررت فيها إلى إجراء تغيير، فبالنظر إلى العالم الذي نعيش فيه اليوم، ربما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 سبتمبر 2022

كيف نتغلب على ندمنا؟

هل سبق لك أن وجدت نفسك تفكر في "ما كان سيحدث لو...؟"، هذا الصوت في رؤوسنا الذي يرسم سيناريوهات .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 سبتمبر 2022

كيف تتنبأ بمستقبلك؟

يوجد فرق بين ما نقوله وما نفعله، وهذا يسمى الواقع، فنحن نقول أشياء كثيرة، مثل: ● "أريد أن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 سبتمبر 2022