الاعتماد على الذات يؤدي إلى مزيد من اليقين في حياتك

عندما كنت في العشرينيات من عمري، غالباً ما كنت أجد نفسي بلا هدفٍ يُذكَر في الحياة، فقد كنت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 7 أكتوبر 2022

4 أسرار لتجاوز المواقف الصعبة والأيام السيئة

التجربة الإنسانية مليئة بالحب والعاطفة والإبداع والفرح والتواصل والرحمة والضحك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 أكتوبر 2022

أهمية اتخاذ الخيارات الشجاعة

إذا كنت تريد أن تكون أكثر شَجاعة، فعليك اتخاذ خيارات شُجاعة؛ قد يبدو الأمر بسيطاً جداً، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 6 أكتوبر 2022

كيف تفهم شخصيتك بشكل أعمق؟

من الرائع أن يكون لديك أهداف؛ إذ يحتاج كل شخص إلى أشياء في الحياة لتحقيقها، لكن هل من .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 أكتوبر 2022

4 أمور عليك التخلي عنها لتتمتع بالحرية الشخصية

الحرية الشخصية الحقيقية هي أن تعيش على طبيعتك، وتفعل ما تريد، وتقضي الوقت مع مَن تحب، وهذا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 أكتوبر 2022

كيف تتوقف عن التشتُّت الشديد؟

توجد فكرة في الفلسفة الشرقية والغربية مفادها أنَّنا يجب أن نتعلَّم كيفية الاستمتاع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 أكتوبر 2022

الخوف من الرفض يبقيك صامتاً ومربكاً اجتماعياً

كان الناس يعيشون في قبائل منذ آلاف السنين، وكانوا يخافون من أن يقولوا شيئاً أحمقاً أمام .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 3 أكتوبر 2022

هل يجب أن نُفصح عن خُططنا وأهدافنا؟

"سأكتب رواية"؛ أعلنت بفخر أمام الجميع، وكان ذلك في عام 2010 حين كنت طالباً جامعياً طموحاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 أكتوبر 2022

نصائح وأدوات وتقنيات لإثارة الفضول

الفضول هو صفة عظيمة نادراً ما يحافظ عليها الناس في حياتهم؛ إذ يجد بعض الناس صعوبةً في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 2 أكتوبر 2022

الكاريزما فن لا يمتلكه الكثيرون

الكاريزما هي واحدة من أكثر الصفات التي يرغب الناس في امتلاكها؛ إذ يبدو أنَّها عامل هام .. المزيد
clock icon 5 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 2 أكتوبر 2022

المراحل الأربع لتطوير الذات

يُعدُّ تطوير الذات مسألة نسبية؛ أي إنَّها تختلف من ناحية معناها من شخص إلى آخر، ولا يوجد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 1 أكتوبر 2022

حيل بسيطة لزيادة التركيز وضبطه لتحقيق النجاح الدائم

ينتابني الفضول دائماً بشأن ما يميز الأشخاص الناجحين عن غيرهم؛ فقد فكرت أنَّني إذا استطعت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 سبتمبر 2022