الغباء العاطفي: تعريفه، وعلاماته، وكيفية الوصول للذكاء العاطفي

نعيش الحياة بطريقة نمطية تقليدية، مُعتقدين أنَّ التحصيل العلمي والشهادات الجامعية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 10 مارس 2021

4 أسباب تجعل المرونة النفسية مهارة شديدة الأهمية

هل تساءلت يوماً كيف يستطيع بعض الناس مواجهة المِحَن بهدوء بينما ينهار الآخرون؟ يتمتع .. المزيد
clock icon 12 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 مارس 2021

كيف تتخلى عن غربتك النفسية وتصنع واقعك الذي يناسبك؟

عندما يصنع المجتمع الذي نعيش فيه قيماً مختلفة تماماً عما فُطرنا عليه، وعندما تشعر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السلام    clock icon 5 مارس 2021

فكرتان تساعدانك على تحمل المسؤولية وإحراز النجاح

هل سبق وأن وقعت في فخ إلقاء اللوم على الآخرين، أو الظروف، أو حتى القدر، لأنَّ خطتك لم تسر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 5 مارس 2021

ما هي الانحيازات المعرفية التي تجعلنا أشخاصاً سيئين؟

كثيراً ما نتساءل لمَ لا يستطيع بعضنا التمييز بين الأمر الصحيح والخاطئ الواضح وضوح الشمس، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 3 مارس 2021

العودة إلى الأساسيات: سجّل أفكارك

بينما كنت تستلقي في فراشك، يخطر ببالك فجأةً مقطع لأغنية كنت تحاول تأليفها أو فكرة لورقة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 2 مارس 2021

لماذا يدون الأشخاص الناجحون الملاحظات؟ وكيف تتخذها عادة لك؟

تتمثَّل أهمية تدوين الملاحظات في أنَّها تساعدك في تنظيم أفكارك، وتحديد مواطن قوتك .. المزيد
clock icon 8 دقيقة تدريب الذاكرة    clock icon 1 مارس 2021

5 طرق لاتخاذ خيارات جيدة تتماشى مع أهداف حياتك

إنَّ حقَّ الاختيار واحدٌ من أعظم الهبات التي يمتلكها الإنسان الحر، فهو يتساوى مع الحرية، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 1 مارس 2021

قانون الانعكاس: "عندما توجه إصبع الاتهام نحوك!"

نحن نخبَر الكثير من المواقف اليومية في حيواتنا، ونُسعَد في عيش المواقف الإيجابية منها، .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 فبراير 2021

أهم 7 أسرار في حياة أصحاب الإنجازات

لقد بدأ عام 2021 لتوه، وسيكون العام الجديد فرصة للبدء من جديد بعد عام 2020 المضطرب والوصول إلى .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الانجاز    clock icon 28 فبراير 2021

5 طرق لتحسن حياتك وتعيشها مثلما تريد

هل فكرت كيف أنَّك لن تطيق صبراً للحديث عن الحياة الاستثنائية التي تعيشها؟ أم أنَّك تعيش في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 فبراير 2021

هل تنجح المساعدة الذاتية مع الأشخاص المحطمين؟

بعد العمل في صناعة الترفيه على مدار العقدين الماضيين كمدير جولات سياحية لبيونسيه .. المزيد
clock icon 0 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 فبراير 2021