كيف يزيد الانتباه من تحقيق أداء أفضل وإنتاجية أعلى؟

وفقاً للمعالج النفسي "ميهالي تشيكسنتميهالي" (Mihaly Csikszentmihalyi)، "التركيز" أو "التدفق" (flow) هو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 يوليو 2021

7 علامات واضحة تساعدك على اكتشاف شغفك في الحياة

أعتقد أنَّك سمعتَ مراراً وتكراراً أنَّه إذا كنتَ تريد تحقيق نتائج رائعة ونجاح باهر في .. المزيد
clock icon 0 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يوليو 2021

كيف تتوقف عن الشعور بالتعاسة تجاه نجاح الآخرين؟

بات العديد من الناس يظنون أنَّ تحقيق نجاحاتهم هدفُهم الأعظم في ظلِّ عالم يعرِض فيه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يوليو 2021

معرفة الذات: سر النجاح المضمون

يقول الشاعر والكاتب المسرحي وليام شكسبير (William Shakespeare): "كن صادقاً مع نفسك قبل كل شيء، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يوليو 2021

7 طرق للتعلم بسرعة واختصار منحنى تعلمك للوصول إلى النجاح

ماذا لو كانت هناك طريقة للتعلُّم بسرعة واختصار منحنى تعلُّمك للوصول إلى النجاح؟ ألا .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التعلم السريع    clock icon 30 يونيو 2021

9 طرق لمحاربة إرهاق القرار

يرهقنا اتخاذ القرارات مع مرور الوقت مهما بدت تلك القرارات صغيرة وغير مؤذية؛ إذ نواجه كلَّ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 29 يونيو 2021

8 مهارات هامة يجب على الراشدين تطويرها

نستعرض لكم في هذا المقال نصائح هامة لتغيير حياتك وتتمنى لو عرفتَها مسبقاً في حياتك وعملتَ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 يونيو 2021

كيف تعرف أنك تتمتع بالذكاء العاطفي؟

كان "الذكاء العاطفي" (EQ) حين ظهر لأول مرة بمثابة حلقة مفقودة؛ إذ شرحَ اكتشافاً غريباً وهو .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 25 يونيو 2021

ما هي مهارات التكيف؟ وكيف تطورها؟

القدرة على التكيف هي وصفة النجاح التي لا يخبرك بها أحد، والتي تعود عليك بفائدة عظيمة عندما .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 يونيو 2021

ما هي الخيمياء؟ وما هي الدروس التي تعطينا إياها؟

نحن نعيش في مجال مادي بامتياز منغمسين في التفاصيل الخارجية إلى أن ابتعدنا عن إنسانيتنا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 21 يونيو 2021

كيف تنمي عقلية تؤمن بالنجاح؟

يمكِننا الاعتراف بكلِّ صدق أنَّنا بصفتنا أرباب عمل نشعر براحة أكبر في أثناء التعامل مع .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 يونيو 2021

كيف أُثبت نفسي في عملي ومجتمعي؟

يعيش كل شخص منا هاجس إثبات النفس في العمل والمجتمع، فلا أحد يرغب أن يبقى على هامش الحياة؛ بل .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 19 يونيو 2021