من هو جيمس كلير صاحب الكتاب الشهير العادات الذرية؟
جيمس كلير الاسم الذي لا بد وأنه اعترضك يوما، صاحب الكتاب الشهير العادات الذرية، الذي حقق .. المزيد
11 يوليو 2024 
ديل كارنيجي: رحلة نجاح ملهمة
من مزارع لعائلة فقيرة إلى مدير مؤسسة كارنيجي العالمية للتدريب، ديل كارنيجي صاحب رحلة .. المزيد
7 نصائح فعالة لتكريس العادات الإيجابية الجديدة
إذا كنت ترغب في تكريس عادات جديدة أكثر إيجابية أو التخلِّي عن بعض العادات السلبية فسوف تجد .. المزيد
تنظيم التراكمات: فوائده وأدواته وخطواته
من الطبيعي أن يعاني الفرد بين الفينة والأخرى من الفوضى وقلة التنظيم والتراكم في المهام، .. المزيد
6 نصائح للإقبال على الحياة بحماس وشغف
يعاني معظم الأفراد من فتور الحماسة تجاه الحياة، وانعدام الشغف، والفضول والأمل تجاه .. المزيد
أثر بذل أقصى طاقة على حياتنا
أنا لستُ عدَّاءً محترفاً، ولكنَّني أسعى إلى الوصول إلى الحدود القصوى لقدراتي البدنية، .. المزيد
10 عادات سلبية يجب التخلي عنها كي لا تشعر بالندم في المستقبل القريب
قد يكون الشعور بالندم واحداً من أكثر العواطف التي تسبب الألم؛ لذا إليك فيما يأتي أبرز 10 .. المزيد
قاعدة العشرة آلاف ساعة: تعريفها ومدى صحتها
ثمة مجموعة من الأفكار الرائجة المتعلقة بالتعلم مثل قاعدة العشرة آلاف ساعة التي تحدَّث .. المزيد
6 خطوات للتحكم بعواطفك
العواطف هي شريان الحياة للتجربة الإنسانية، وهي القوة الدافعة التي تشكِّل قراراتنا .. المزيد
5 علامات تدل على فقدانك السيطرة على حياتك
يؤدي شعورنا بفقدان السيطرة على حياتنا، والعجز بشكل مطلق عن التحكُّم في أي جانب من جوانبها .. المزيد
أهمية الاعتماد على الذات في العمل
يواجه كل شخصٍ في عمله أياً يكن، سواءً كان خاصاً به أم يتبَع لشركة معيَّنة تحدياتٍ كبيرةً .. المزيد
7 أخطاء شائعة يجب تجنبها عند محاولة تعزيز الانضباط الذاتي
الانضباط الذاتيُّ هو القدرة على التَّحكُّم في الأفكار والمشاعر والسلوكات؛ إنَّه يعني .. المزيد