التدخين

مقالات عن أضرار التدخين وطرق الإقلاع عنه

7 نصائح للاقلاع عن التدخين

يعود السبب في الإدمان على التبغ إلى ما يحتويه من مادةٍ مسؤولةٍ عن التأثير على النشاط .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 14 فبراير 2015

12 نصيحة للإقلاع عن التدخين

الدراية بالأعراض المصاحبة للإقلاع عن التدخين من أهم أسباب ضمان عدم حدوث انتكاسة. الإعداد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 5 نوفمبر 2014

نصائح للإقلاع عن التدخين

الجميع يعرف أن التدخين ضار جداً بالصحة ويؤدي الى الاصابة بأمراض كثيرة مثل سرطان الرئة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 28 أكتوبر 2014

علاج التدخين ... كافة النصائح التي اثبتت نجاحها !!!

على الرغم من أن الإنسان هو مخلوق يعتمد على العادة، ولكن العادات السيئة دائما لا يمكن كسرها . .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 1 مايو 2014

سُبل للإقلاع عن التدخين نهائياً

للإقلاع عن التدخين يجب القيام بما يلي:
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 17 أبريل 2014

التدخين ... وأضراره !!!

لأن منتجات التبع تحتوي على 4000 مادة سامة !!! أهمها القطران ( المسرطن ) وغازات الفحم ( الخانقة ) .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 20 أكتوبر 2013

السيجاره في قفص الإتهام !!!

يطير فرحاً حينما يمسكها بيده.. ويزداد نشوة حينما يقبلها بفمه..! يستوحش لفقدها.. ويأنس .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التدخين    clock icon 7 يناير 2013

نقص فيتامين د عند المدخن يؤثر على الرئتين

كشفت دراسة جديدة أن وظيفة الرئتين قد تتدهور بسرعة لدى المدخنين الذين يعانون من نقص في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 1 يناير 2013