معرفة الذات: ميزة أم مجرد وهم؟

يبدو للوهلة الأولى أنَّنا على دراية بما يدور في أذهاننا؛ فمثلاً، نحن نعلم أنَّنا نريد .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 3 يونيو 2022

فن إدارة الذات: الدليل الأكيد للنجاح والسعادة

هل ترغب في أن تحقِّق نجاحاً أكثر ديمومة وتحيا حياة مُرضيةً أكثر؟ فلا يجب إذاً أن تستهينَ .. المزيد
clock icon 7 دقيقة السعادة    clock icon 13 فبراير 2022

كيف تكتشف ذاتك الحقيقية؟

يُعدُّ اكتشاف ذاتك الحقيقية أهم مهارة يمكنك امتلاكها؛ إذ إنَّك حين تعرف من تكون، فأنت .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 ديسمبر 2021

أضرار الإفصاح عن الذات

تجيب باحثة السلوك التنظيمي كيري جيبسون (Kerry Gibson) في هذا المقال عن بعض الأسئلة حول دراستها: .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 نوفمبر 2021

9 أشياء تمنعك من تحقيق النجاح

لا يدرك الناس الأمور التي تعوق وصولهم إلى النجاح في معظم الأوقات، فقد تعتقد أنَّك تفعل كل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 31 أكتوبر 2021

3 نصائح لإعادة حياتك الشخصية والمهنية إلى مسارها الصحيح

في شهر أيار مايو من العام الماضي، فقدتُ وظيفتي، وعمَّت حياتي الفوضى، وقد واجهتُ الكثير من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 أكتوبر 2021

12 طريقة مثبتة علمياً لإعادة اكتشاف نفسك

من الطبيعي أن تشعر أحياناً بالرغبة في تغيير بعض الأمور مهما كانت المرحلة التي وصلت إليها .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 سبتمبر 2021

أهمية تجديد النفس وطرق تحقيقه

نحن نغوص في تفاصيل الحياة وتحدياتها إلى أن نتحوَّل إلى أشخاصٍ يعشقون الروتين، فنميل إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 يوليو 2021

معرفة الذات: سر النجاح المضمون

يقول الشاعر والكاتب المسرحي وليام شكسبير (William Shakespeare): "كن صادقاً مع نفسك قبل كل شيء، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يوليو 2021

كيف تحدد نقاط قوتك ونقاط ضعفك - الجزء (2)

لقد تحدَّثنا في الجزء الأول من المقال عن ثلاث نصائح تساعدك على تحديد نقاط قوَّتك ونقاط .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 مايو 2021

كيف تحدد نقاط قوتك ونقاط ضعفك - الجزء (1)

"اعرف نفسك" - مقولة يونانية قديمة نُقشت في الفناء الأمامي لمعبد أبولو في دلفي. ثمَّة بعض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 مايو 2021

ما هو الانضباط الذاتي؟ وما هي طرق تنميته والاستفادة منه؟

يُقال: "إذا لاحظت نجاح الأشخاص من حولك، أياً كان المجال، فسوف تكتشف أنَّ هؤلاء الاشخاص .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 فبراير 2021