اسلوب حياة

مقالات تهم كل رجل وامرأة لتغيير أسلوب حياتك نحو الأفضل

رياضة الجمال والعناية الشخصية دروس الحياة السعادة السياحة والسفر ديكور البيئة فن الاتكيت الإعلام العناية بالمنزل
Article image

كيف تستعيد لياقتك في أسلوب الحياة المكتبي؟

clock icon 8 دقيقة اسلوب حياة
Article image

دليل لممارسة التمارين في نظام عجز السعرات الحرارية

clock icon 10 دقيقة رياضة
Article image

17 شيئاً لا يُشترَى بالمال

clock icon 6 دقيقة دروس الحياة
Article image

كيف تؤثر التغيرات الهرمونية في صحة شعركِ؟ تعرَّفي على الحلول

clock icon 4 دقيقة العناية بالشعر
Article image

7 حقائق تغير الحياة يخاف معظم الناس من الاعتراف بها

معظمنا لا يبحثون عن الحقيقة دائماً، ليس لأنَّنا نحب الكذب؛ لكنَّنا نفضِّل أحياناً .. المزيد
clock icon 10 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 29 مارس 2023
Article image

7 دروس وعِبَر حياتية هامة نتعلمها بالمعاناة والتجارب الصعبة

يُصادف اليوم الذكرى السنوية الخامسة لوفاة أحد أصدقائي المُقرَّبين بصورة مُفاجِئة وغير .. المزيد
clock icon 10 دقيقة دروس الحياة    clock icon 28 مارس 2023
Article image

نصيحتان لتحقيق السعادة

لا يمكن بلوغ الأماكن التي تستحق عناء الوصول إليها بطرائق مختصرة، ولا بدَّ أنَّك مُدرِك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 28 مارس 2023
Article image

التدوين، إبدأ وصحح مسارك على الطريق

في كثيرٍ من الأحيان يُطرَح للنِّقاش مشاريع اجتماعيَّة أو ثقافيَّة توثيقيَّة أو حتى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 28 مارس 2023
Article image

هندسة الديكور أو التصميم الداخلي في السعودية: الجامعات والمستقبل

تسعى النظم التعليمية في مختلف دول العالم نحو توجيه ميول طلابها نحو المجال المهني .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التعليم والتدريب    clock icon 28 مارس 2023
Article image

5 رسائل تذكرك بإيجاد القوة والسلام في أوقات الحزن

ثمة قول مأثور يقول: "يجب استخدام المأساة مصدراً للقوة"، ولطالما كررت جدتي هذه العبارة على .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السعادة    clock icon 27 مارس 2023
Article image

4 أشياء لا أهمية لها إطلاقاً على الأمد الطويل

في صباح أحد أيام الأحد الماطرة قبل 15 عاماً عندما كنت أنا وزوجتي "إنجِل" نكافح لتقبل حقيقة .. المزيد
clock icon 8 دقيقة دروس الحياة    clock icon 27 مارس 2023
Article image

4 أشياء يرفض معظمنا الاعتراف بها

كنت أكتب في مقهى محلي على شاطئ البحر عندما اقتربت مني امرأةٌ شابة، وسألتني: "إنَّك مارك، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة دروس الحياة    clock icon 27 مارس 2023
Article image

7 أخطاء حمقاء نرتكبها أثناء بحثنا عن السعادة

علينا تقبُّل حقيقة أنَّ نصائح الحصول على السعادة منتشرةٌ في كل مكانٍ حولنا؛ فهي في الكتب .. المزيد
clock icon 10 دقيقة السعادة    clock icon 27 مارس 2023
Article image

السعادة من وجهة نظر علمية

هل تشعر أحياناً بأنَّك تعيس على الرَّغم من معرفتك بأنَّك تعيش حياةً جيدة؟
clock icon 4 دقيقة السعادة    clock icon 26 مارس 2023
Article image

6 فوائد لاعتماد نظام حياة أبسط وأجدى

توجد ست فوائد حقيقية تدفع البشر في العالم إلى تبنِّي نظام حياة أبسط يجعلها أجمل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 26 مارس 2023
Article image

7 دروس قاسية تضفي الجمال على الحياة في نهاية المطاف

يُعدُّ رفضنا للحقيقة السبب وراء معاناتنا في جميع نواحي الحياة، وفي بعض الأحيان يكون من .. المزيد
clock icon 11 دقيقة دروس الحياة    clock icon 26 مارس 2023