الاطعمة الحارة

أطعمة الحارة الغنية بالتوابل لها شعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، وعلى الرغم من أنها قد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 23 يوليو 2014

عقلك الباطن وكيف أغير الحياة

هل تسعى إلى تغيير حياتك أو إدارتها بشكل جيد؟ نعم، ولكني أجد بعد الصعوبة، فثقتي بنفسي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 22 يوليو 2014

المرأة والمساواة

الله عز وجل خلق الرجل والمرأة من نفس ٍواحدةٍ، قال تعالى: { يا َأَيّهَا النّاسُ اتّقُواْ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 17 يوليو 2014

النهضة الاسلامية في عصر الخلافة الاموية والعباسية

طالعنا الدكتور خالد منتصر كل يوم فى مقالاته بحديثه عن المواطنة والدولة المدنية وكثيرا ما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ الإسلام    clock icon 16 يوليو 2014

هديل الغراب

ماذا لوسجن غراب وحمامة في قفص واحد ؟ هل تنسى الحمامة هديلها وبياض جناحها وتتعلم النعيق ؟ام .. المزيد
clock icon 4 دقيقة أخرى    clock icon 14 يوليو 2014

التميز الإداري في حياة الرسول

الإدارة ..هي فن قيادة الآخرين، فالإنسان يتشكل من مجموعة من العواطف والمشاعر، لذا فهو .. المزيد
clock icon 4 دقيقة محمد رسول الله    clock icon 13 يوليو 2014

خطوات تمنع فيسبوك من استنزاف بطارية هاتفك

يصيب الهلع معظم أصحاب الهواتف الذكية حين تنقص طاقة بطارياتها. ويعود السبب في ذلك طبعاً إلى .. المزيد
clock icon 2 دقيقة عالم الكمبيوتر    clock icon 25 يونيو 2014

4 عادات تجعلكم تستعيدون الوزن الذي خسرتموه بسرعة

خسارة الوزن أسهل بكثير من الحفاظ على نتائج الحمية المنحّفة! فحين يبدأ الجميع بالتعليق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة خسارة الوزن    clock icon 24 يونيو 2014

10 تغريدات مؤثرة في تاريخ موقع تويتر

لموقع تويتر مراحل كثيرة مؤثرة في تاريخه منذ إنشاءه عام 2006. ومن بين النصف مليار عضو نشط في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة عالم الكمبيوتر    clock icon 24 يونيو 2014

تخلّص من الضغط النفسي والتوتر بطريقة لا تخطر على بالك

لقد قرّر العلماء المشاركون في مجال بحث جديد هو علم نفس اللون أن للّون تأثيراً قوياً على .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 23 يونيو 2014

كيف تتعامل مع الأشخاص السلبيين

من المهم جدا حماية نفسك من السلبية لتفادي تأثيرها عليك وعلى طاقتك وصحتك وتصرفاتك وعليك .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 19 يونيو 2014

أفضل 10 مصادر غذائية لطاقة جسمك

يحتاج الجسم الى الطاقة الحرارية ليتمكن من اتمام عمليات بناء الانسجة وترميم التالف منها .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 19 يونيو 2014