تكلفة الفرصة البديلة: تعريفها ومعايير تطبيقها

تكلفة الفرصة البديلة (Opportunity Cost) هي مفهوم من النظرية الاقتصادية التي تصف التكلفة المقاسة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 مارس 2022

كيف تميِّز مسببات هدر الوقت وتتخلص منها؟

الوقت مفهوم مثير للاهتمام؛ إذ لا يعرف الأطفال أيَّ شيء عنه، ويسخِّره الأولاد ليناسب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 19 مارس 2022

ماذا تفعل في وقت الفراغ وكيف تستفيد منه؟

في الحياة أشياء ثمينة إن ضيعها الإنسان أضاعته، ولعلَّ الوقت هو أثمنها؛ ذاك العدو الذي لا .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 10 مارس 2022

كيف تستثمر وقتك بأقصى حد، سايكولوجياً وعملياً؟

تُعَدُّ معضلة تنظيم الوقت واستغلاله من أكبر المعضلات التي تواجه الإنسان الحديث، خصوصاً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 26 فبراير 2022

4 عادات لإدارة وقتك

يجب أن يتعلم القادة كيفية إدارة الضغوطات والوقت إدارة أكثر فاعلية، فليس لديهم وقت كافٍ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 21 فبراير 2022

6 خطوات للحصول وقت لعمل يضفي معنى إلى حياتك

لنفترض وجود إحدى الأعضاء ضمن برنامج تدريبي يهدف للتخلص من الخوف، وتعمل بدوامٍ كامل في .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 19 فبراير 2022

4 خطوات للتغلب على شعور أن العمل من المنزل يأخذ كامل وقتك

إحدى أكثر الأشياء إثارة للاهتمام التي حدثَت في عام 2020 كانت الطريقة التي دفعَت بها جائحة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة العمل عن بعد    clock icon 10 فبراير 2022

دليلك الشامل للتخلص من التسويف

إنَّ سبب التسويف ليس كما تعتقده؛ إذ إنَّه من خلال القيام بخطوتين سهلتين، يمكنك الحد من .. المزيد
clock icon 12 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 4 فبراير 2022

تعرف إلى تقنية التدفق الزمني: البديل المناسب لتقنية بومودورو

في يومنا هذا، هناك عدد لا حدَّ له من تقنيات تحسين الإنتاجية، والتي تدَّعي أنَّها تساعدك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 1 فبراير 2022

6 أخطاء تستهلك وقتك كله

تبلغ نسبة احتمال أن تكون واحداً من أفقر الناس في العالم 80%، ومع ذلك، عندما أقول إنَّك فقير، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 27 يناير 2022

ما هو مقدار وقت الفراغ الذي تحتاجه لتكون أكثر سعادة؟

لا شك أنَّ الشعور بالإرهاق الناتج عن قائمة مهامك يسبب لك الكآبة والحزن، ولكن تشير أبحاث .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 25 يناير 2022

كيف تستمتع بوقتك دون أن تشعر بالذنب؟

ثقافة العمل الدؤوب التي نعيشها اليوم تضع على الإنسان كثيراً من الضغوطات كي يكون دوماً على .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 19 يناير 2022