إذا كنت تعمل في حيزٍ مكتبيٍ ذي طابعٍ نمطي، ضمن تكتلات مكتبية بمجموعاتٍ أو بشكل فردي؛ حيث .. المزيد

عليَّ أن أعترف أنَّني صُدمت في البداية من الإحصائيتين التاليتين اللَّتَين ذُكِرتا في .. المزيد

إنَّ المقولة القديمة: "لا تدع مشاعرك تسيطر عليك" علمية بعض الشيء؛ فسواء كان ذلك عاطفة .. المزيد

وفقاً للأب المؤسس للولايات المتحدة الأمريكية "بنجامين فرانكلين" (Benjamin Franklin)، الأشياء .. المزيد

أن تكون رائد أعمال هو أمرٌ مخيف تماماً؛ ثق بي، شعرت بالخوف المعوق نفسه الذي يَختبره العديد .. المزيد

ينتشر عدم اليقين في مكان العمل في خضم سير العمل والمهام وإجراء المبيعات والمكافآت .. المزيد

هل شعرت يوماً بأنَّك محاصر في ظروف خارجة عن سيطرتك، أو كأنَّ الماضي يُعيد نفسه؟ وهل تجد .. المزيد

هناك العديد من التحديات التي قد تواجهك في حياتك، وبالأخص عند تحقيق أهدافك، فمن الهام أن .. المزيد

كلٌّ منا مُعرَّض للإصابة بنوبة هلع أو اثنتين خلال حياته، نتيجة مرورنا بظروف وضغوطات تفوق .. المزيد

أشعر في بعض الأحيان أنَّ حياتي تراوح مكانها كأنَّني أدور في حلقةٍ دون أن أحرز أي تقدم، في .. المزيد

هل تشعر أحياناً بأنَّ الخوف يشلُّك؟ يظهر الخوف لكل شخص بأشكال مختلفة، فقد تشعر بالفزع، أو .. المزيد

كنت أعاني في السابق من مشكلة سببت لي أرقاً، وأعدها وصمة عار في حياتي، وهي الخوف من أن يفوتني .. المزيد