إدارة النزاع: كيف تحول النزاعات إلى فرص؟

لقد كُتِب الكثير عن النزاع، بدءاً من طريقة المطالبة بما تريده بحق، وحتى فهم ما يريده فعلاً .. المزيد
clock icon 6 دقيقة حل المشكلات    clock icon 30 يناير 2021

10 ظروف صعبة استثمرها لصالحك

إنَّ الحياة اجتماع نقيضين؛ ففيها المد والجزر، والازدهار والانحدار، والأفراح .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 28 يناير 2021

هل تبحث عن مغزى الحياة؟ انظر إلى تجاربك الأكثر خطورة

في العامين الماضيين، تعرضت حياتي لسلسلة من التجارب الصعبة: إذ ماتت جدتي، وخضعت لعملية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة دروس الحياة    clock icon 27 يناير 2021

7 أمور يعينك تذكرها على تخطي الأوقات العصيبة

كثيراً ما نعيش أوقاتاً عصيبةً في حياتنا، ونشعر أنَّنا مخفقون في كل شيء، وأنَّ حياتنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 25 يناير 2021

10 حقائق قد تنساها في أوقاتك الصعبة

نمر جميعاً بأوقات عصيبة في حياتنا، وقد يعيش بعضنا مثل هذه الأوقات أكثر من غيرهم، إلَّا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 17 يناير 2021

8 أشكال للإيذاء الذاتي تعقد حياتك في الخفاء

مع أنَّك قد تكون في بعض الأحيان الحليف الوحيد لنفسك، بيد أنَّ معظمنا يؤذي نفسه باستمرار .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 14 يناير 2021

هل تجد صعوبة في مواجهة الحياة؟ إليك 4 طرق لتجنب هذا الشعور

إن كنت تتساءل عن سبب صعوبة هذه الحياة، فربَّما تفتقد أمراً ما في حياتك؛ لذا اسأل نفسك: هل .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 7 يناير 2021

كيف تتجاوز أزمة منتصف العمر؟

إذا كنت تشعر أنَّك تعاني من أزمة منتصف العمر، حتى لو كنت لا تزال صغيراً في السن؛ فاعلم أنَّك .. المزيد
clock icon 8 دقيقة دروس الحياة    clock icon 30 ديسمبر 2020

7 طرائق لتمنع الكارهين من تدمير حياتك

"الكارهون سوف يكرهون، ثم يكرهون ويكرهون"، مقطع من أغنية للمغنية الأمريكية تايلور سويفت .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 ديسمبر 2020

8 طُرق تزيد حياتك صعوبة أكثر مما ينبغي

يُعدّ حلُّ المشكلات إحدى المهارات المُهمَّة التي يجري تدريسها في جميع أنحاء العالم؛ بيد .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 30 يناير 2020

أهم الوسائل والإرشادات للتخلّص من هموم الحياة ومشاكلها

عندما تزداد هموم الإنسان وتتراكم تضغط عليه وتحرمه من متعة الاستمتاع بالحياة وكل الأشياء .. المزيد
clock icon 4 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 17 يونيو 2019

4 تصرفات خاطئة تزيد من حجم المشاكل

يتعرض الإنسان للعديد من المشاكل في الحياة، هذهِ المشاكل التي قد تصغر وتنتهي في حال تمكن .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 3 يوليو 2018