Top

أحدث المقالات

معلومات تفصيلية عن مرض الاكتئاب

لم تعد الأمراض الخبيثة هي الأخطر على صحّة الإنسان، ففي السنوات الأخيرة لعبت الأمراض النفسية وتحديداً الاكتئاب دوراً كبيراً في تعرّض الناس للموت، .. المزيد..

9 أحاديث نبوية عن فضل زيارة المريض

تعتبر زيارة المريض من الآداب المهمة التي حثّ الله سبحانه وتعالى والرسول الكريم محمد عليه الصلاة والسلام الإنسان على أدائها، وذلك لأنّ زيارة المريض .. المزيد..

كيف تحافظ على نضارة بشرتك بعد سن الخمسين

بعد تجاوز سن الخمسين تبدأ التغيّرات الجسمانية بالظهور بشكل واضح على الإنسان بما فيها الجلد حيث تفقد البشرة نضارتها وتبدأ التجاعيد بالتحوّل من خطوط .. المزيد..

نصائح لتحب نفسك وتمنحها حقها

حبّ الذات هو العامل الأساسي الذي يقف وراء نجاح وتقدّم أي إنسان في هذهِ الحياة، فالإنسان الذي لا يُحبّ نفسه يفشل في التقدم وفي تحقيق أي شيئ مُثمر له .. المزيد..

طرق بسيطة لتنشيط ذاكرة الإنسان وتقويتها

تختزن ذاكرة الإنسان العديد من المعلومات والذكريات والأفكار التي يستطيع أن يسترجعها في أي وقتٍ شاء، ولكن وفي كثيرٍ من الأحيان تصاب هذه الذاكرة بالضعف .. المزيد..

8 نصائح مهمة لتجنب ضربة الشمس داخل المنزل

يعتقدُ البعض بأنّ ضربة الشمس لا تصيب الإنسان إلّا أثناء التواجد خارج المنزل، أو أثناء التعرض لأشعة الشمس بشكلٍ مباشر، ولكنّ الحقيقة هي أنّ هناك .. المزيد..

الآثار السلبية لوسائل الإعلام على المراهقين

تُعتبر وسائل الإعلام المكتوبة والمسموعة والمرئية أحد أهم الوسائل المستخدمة في نشر الأخبار والمعلومات وبث الأفكار والآراء فهي ساعدت بشكل أو بآخر .. المزيد..

7 أطعمة تساعدكِ على الحمل بجنين ذكر

إنجاب المولود الذكر يُعتبراً فخراً بالنسبة للعائلات وبشكلٍ خاص العلائلات العربية في المجتمع الشرقي الذي يعتبر بأنّ الرجل هو سندٌ لأهلهِ وعائلتهِ .. المزيد..

7 طرق للشعور بالنشاط والحيوية في فصل الصيف

خلال فصل الصيف ترتفع درجات الحرارة إلى أعلى معدلاتها حيث تصل في البلدان العربية إلى ما يقارب 45 درجة مئوية، أما الرطوبة فتتجاوز 80% وهذه العوامل المناخية .. المزيد..

الإجهاد الحراري خلال الصيف وطرق الوقاية منه

يُعتبر الإجهاد الحراري من الحالات الصحيّة السيئة التي يتعرّض لها الإنسان خلال فصل الصيف، وذلك نتيجة الجفاف وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة .. المزيد..