Top

أحدث المقالات

تعلم اللغة أثناء النوم: هل هو مجرد حلم؟

ماذا ستفعل إذا كان لديك بضع ساعات إضافية خلال اليوم؟ أستكرسها للعمل أم للراحة؟ وهل أنت مستعدٌّ لأن تضحي بالنوم في سبيل الحصول على تلك الساعات .. المزيد..

5 طرائق تساعدك على الاسترخاء بشكلٍ أكبر أثناء العمل

عندما تشعر بضغط العمل فإنَّك تحتاج إلى وقتٍ للاسترخاء والعودة إلى الأجواء. ولقد أظهرت الدراسات أنَّ الاسترخاء والتأمل مفيدان لتحسين شعور الأشخاص .. المزيد..

بالصور: أجمل الحدائق في العالم

تدلُ الحدائق على رُقي المدن الكبرى وعلى جمال طبيعتها ورونقها، بالإضافة لدورها في تنقية الهواء وخلق بيئة نظيفة خالية من الجراثيم والبكتيريا، لهذا .. المزيد..

8 نصائح تسهل عليك تعلّم اللغة الإنكليزية

تعتبر اللغة الإنكليزية من أهم اللغات في العالم وأكثرها انتشاراً واستخداماً، حيث يعدّ إتقانها شرطاً أساسياً للقبول في بعض المهن وخاصةً الشركات التي .. المزيد..

أهم الطرق للوقاية من مرض السكري

يعتبر مرض السكري أحد الأمراض المزمنة التي تحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج كميات كافية من الأنسولين لتنظيم السكر في الدم، أو عندما لا يستطيع الجسم .. المزيد..

أفضل 15 طريقة لتحسين ذاكرتك

لقد تأخرت عن غداء الشركة على الرغم من أنَّه كان يشغل تفكيرك منذ أسابيع، وأضعت محفظتك مرةً أخرى، وحيوانك الأليف يرمقك بتلك النظرة التي تدمي القلب والتي .. المزيد..

الرقية الشرعية في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة

مهما كان الإنسان قويًا وشجاعًا إلّا أنّه في كثيرٍ من المواقف يجد نفسه عاجزًا عن التخلّص من مشاكله وأوجاعه، وبأنّ لا أحد في هذا الكون يستطيع أن يقدّم له .. المزيد..

الإتيكيت: مفهومه، قواعده، وأهم طرق التعامل فيه

يُعدُّ الإتيكيت أحد أهم أنواع الفنون التي يجب على كل إنسان أن يتعلَّمها بشكلٍ جيدٍ وأن يُعلِّمها لأطفاله أيضاً لأنَّ هذا الفن يدفع الإنسان إلى .. المزيد..

10 نصائح للتعامل مع الصداع النصفي

إنَّ الصداع النصفي ليس مجرد ألمٍ في الرأس، بل هو في الواقع حالةٌ بالغة التعقيد تترافق مع مجموعة متنوعة من أعراض الوهن التي تتميز بحدوث ألمٍ في الرأس. .. المزيد..

الآثار السلبيّة لتعاطي المخدرات على الفرد والمجتمع

لا شيئ من الممكن أن يهدم حياة الإنسان والمجتمع أكثر من المخدّرات التي تُسبّب الكثير من الأزمات الاجتماعيّة والأضرار الصحيّة والنفسيّة للإنسان، .. المزيد..