Top

أحدث مقالات زيادة التركيز

كيف تُركّز في حياتِك؟

فقدان التّركيز غالباً مايكون نتيجة للضّغوطات الزّائدة عن الحَد أو نتيجة الرّاحة المُبالغ بها. عندما تبدأ بالشّعور وكأنّك لم تعُد تُسيطر على حياتِك .. المزيد..

5 خطوات تساعدك لزيادة قدرتك في التركيز

يعتبر التركيز في العمل أو الدراسة أو أي مهمة نقوم بها من أهم مفاتيح النجاح، وهو عملية تتطلب وقتاً وجهداً ولا تأتي بين ليلة وضحاها، وقد أثبتت الدراسات .. المزيد..

6 طرق تساعدك لتصبح أكثر ذكاءً وتركيزاً

يحتاج دماغ الإنسان إلى تدريب وتمرين مستمر كالعضلات تماماً، وهو يملك قدرة غريبة على التطوّر والنمو طوال الحياة، والذكاء صفة يمكن تنميتها بشكل مستمر .. المزيد..