Top

أحدث مقالات زيادة التركيز

5 عوامل غذائية لزيادة التركيز

إنَّ القدرة على التركيز حين نحتاجُ إلى ذلك في أي وقتٍ هي ميزةٌ لا تُقدَّر بثمن في مُختلَف مجالات الحياة، وليس فقط في المجال العملي؛ إذ يُوجد عدد غير .. المزيد..

شرود الذهن: أسبابه وعلاجه

قد تضطر إلى حضور اجتماع عمل ما، وما إن يبدأ حتى تطرأ على ذهنك أفكار لا علاقة لها بموضوع الاجتماع فتأخذك معها بعيداً عن الاجتماع وموضوعه، فاذهب بذاكرتك .. المزيد..

3 نصائح تساعدك على تحسين التركيز

هل تواجه أحياناً صعوبة في التركيز في أثناء قيامك ببعض الأمور؟ بصرف النظر عن هذه الأمور سواءً إذا كانت عملاً ينبغي عليك إنجازه أم حواراً تحاول إجراءَه .. المزيد..