Top

مقالات [الرياضة]

5 تصرّفات تستطيع القيام بها لتشعر بسعادةٍ أكبر

ألاحظتَ قَطٌّ أنَّ بعض الأشخاص يبدون سعيدين دائماً بينما يبدو أنَّ سحابةً سوداء تغطي حياة آخرين؟ تقول عالمة علم النفس الإيجابي ومؤلفة كتابي "طريقة .. المزيد..

12 طريقة مضمونة لتسريع شفاء العضلات

هل تعرف ذلك الشُّعور الذي يأتيك في اليوم الذي يلي التَّمرين؟ حيث يؤلمك جسمك وتواجه صعوبةً في المشي؟ إنَّها عبارة عن دلائل يُخبرك جسدك فيها بأنَّه .. المزيد..

7 دروس على روَّاد الأعمال تعلُّمها من الرياضيين النُّخبة

إنَّ الإنجازات العظيمة تبدأ بهدف وخطة: يضغط نخبة الرياضيين على أنفسهم لكي يُقدّموا أداء على أعلى المستويات، فَسواءً أَكَانوا يكسِبون ميداليات .. المزيد..