يلعب كل من احترام الذات وتقدير الذات دوراً أساسياً في كيفية رؤيتك ومعاملتك لنفسك في حياتك اليومية؛ لذا، تعلَّم كيف تستفيد من كليهما لتقدير نفسك من خلال كلماتك وأفعالك. إليك 8 طرق بسيطة لاكتساب تقدير الذات.

 

المصدر: 11 طريقة بسيطة لاكتساب تقدير الذات