6 اقتراحات للتعامل مع التوتر

هل أنت شخص متوتر وعصبي؟ إليك 6 نصائح لتتعامل مع توترك.

 

المصدر: عشرة اقتراحات للتعامل مع التوتر

المؤلف

آخر تحديث: 18/04/2024
إدارة التوتر
clock icon حفظ المقال

رابط الفيديو

نسخ إلى الحافظة