كي تحافظ على صحتك النفسيّة عليك ترك بعض العادات الخاطئة التي تسيئ لها، إليك 6 عادات تقضي على صحتك النفسية.
المصدر: 6 عادات خاطئة تقضي على صحتك النفسيّة
طوّر مهاراتك بشكل أسبوعي وكن أكثر حماسةً وإلهاماً.
