مع اقتراب فصل الشتاء تزداد أمراض الزكام وجديري الماء والحصبة الألمانية، ويعود سبب هذه الأمراض لانخفاض درجات الحرارة، وقيام الناس بإغلاق الأبواب والنوافذ داخل المنزل وعدم تهويته فيسهل انتقال العدوى بين أفراد العائلة، إليك 6 طرق طبيعية لحمايتك من أمراض الشتاء.