يشعر أغلب الناس بالكسل والخمول في ساعات الصباح الباكر، وعادة ما يتم اللجوء لفنجان من القهوة لطرد النعاس، إلا أنّ الأطباء يحذّرون من الكافيين الموجود في القهوة وينصحون بالاعتماد على طرق طبيعية للتخلص من النعاس صباحاً،في هذا الفيديو ستتعرّف على أهم الطرق التي تخلّصك من الشعور بالنعاس في الصباح

المصدر:  6 طرق تخلّصك من الشعور بالنعاس في الصباح