5 عادات تدمر الدماغ يجب تجنبها

هل تعلم أن الدماغ هو مركز التحكم بكل أنشطة الجسم؟ ومع ذلك، لا يعلم الكثيرون أنهم يلحقون الأذى بأدمغتهم بشكل يومي.

في هذا الفيديو لن نتحدَّث عن العادات التي من المعروف أنَّها تضر بالدماغ، مثل التدخين واحتساء المشروبات الكحولية، بل ما سنتحدَّث عنه هو عادات تبدو عادية ولذلك تقوم بها يومياً إلا أنَّها في الواقع تحمل كثيراً من الضرر لدماغك.

 

المصدر: 7 عادات تدمر الدماغ يجب تجنبها

المؤلف

آخر تحديث: 24/04/2024
الثقافة الصحية
clock icon حفظ المقال

رابط الفيديو

نسخ إلى الحافظة