5 حقائق للتخلص من عقلية إرضاء الآخرين

رضى الناس غاية لا تُدرَك، ومن خلالها يستطيع الآخرون التحكم في حياتك وأحلامك، وقد يؤدي ذلك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 26 يناير 2024

كيف تصبح شخصية قوية بـ 5 خطوات؟

تطوير الشخصية هو عملية مستمرة وهامة لنمونا وتطورنا الشخصي والمهني، فإذا كنت ترغب في بناء .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 يناير 2024

الاستثمار في الذات لبناء مستقبل أفضل

الاستثمار في الذات هو ورقة رابحة بكل تأكيد؛ وذلك لأنَّ كل ما تتعلمه في هذا السبيل سيكون .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 يناير 2024

4 نصائح لاستثمار وقتك بطريقة فعالة تجعلك سعيداً ومنتجاً في الحياة

كثيراً ما يعبِّر الناس عن خشيتهم وخيبة أملهم من حقيقة أنَّ الحياة قصيرة والوقت ينفد منا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 23 يناير 2024

9 نصائح لتكتشف شغفك في الحياة وتحوِّل حلمك إلى حقيقة

فيما مضى لم يكن لديَّ فكرة عما يجب أن أفعله في حياتي، وفي الواقع، شعرت في كثير من المرات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة دروس الحياة    clock icon 22 يناير 2024

كيفية زيادة الثقة بالنفس للرجال إليك هذه الخطوات

الثقة بالنفس هي حالة معرفة المرء لقيمته الذاتية والثقة الكاملة في نفسه، وهو ما يشير إليه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 22 يناير 2024

كيف تصبح إنساناً معتمداً على ذاته؟

الاعتماد على الذات هو قدرةُ الإنسان على الاعتماد على نفسه في تلبية احتياجاته ورغباته دون .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 يناير 2024

4 أفكار عن الطعام عليك تغييرها

لا يوجد أي طعام في العالم يستحق المخاطرة بصحتنا من أجله؛ فالبدانة وزيادة الوزن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 20 يناير 2024

من الداخل إلى الخارج: أسئلة بسيطة تساعدك على فهم نفسك ورسم مسارات حياتك

تبدأ الحكمة بمعرفة الذات"؛ هذه عبارةٌ قالها "سقراط" ليفتحَ أمامنا أبواب الحياة والوقوف .. المزيد
clock icon 8 دقيقة دروس الحياة    clock icon 17 يناير 2024

6 طرق مؤكدة لإيقاف الشعور بالغيرة

غالباً نرى أشياء يملكها الآخرون ونتمنَّى لو أنَّ لدينا مثلها، أو في بعض الأحيان، إذا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 17 يناير 2024

111 درساً علمتنا إياه الحياة (الجزء الأول)

في بعض الأحيان، يكون التفكير في حياتك وتحديد ما تعلمته لا يقل أهميةً عن التعامُل مع أمر .. المزيد
clock icon 6 دقيقة دروس الحياة    clock icon 16 يناير 2024

خطوات مهمة لكتابة اليوميات وتأثيرها على اكتشاف الذات

في عصر يعبأ فيه الجميع بالتسابق، وتحيط بنا الضغوطات والتحديات من كل جانب، يصبح اكتشاف .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 15 يناير 2024