فن تسويق الذات

يتساءل الكثير منا ما المقصود بمفهوم تسويق الذات، وكيف يمكن لنا تسويق أنفسنا، وما الأدوات .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التسويق    clock icon 4 فبراير 2021

ما هو الانضباط الذاتي؟ وما هي طرق تنميته والاستفادة منه؟

يُقال: "إذا لاحظت نجاح الأشخاص من حولك، أياً كان المجال، فسوف تكتشف أنَّ هؤلاء الاشخاص .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 فبراير 2021

كيف تحقق التوازن بين العمل وحياتك الشخصية؟

يعيش الكثير من الناس صراعاً بين مسؤوليات العمل والتزاماتهم الشخصية والعائلية؛ إذ تراهم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 1 فبراير 2021

42 نصيحة لتحسين نفسك خلال 10 دقائق فقط

عادة ما نتفوَّه بكلمة "مشغول" عندما يسألنا الأصدقاء عن أحوالنا، وكأنَّ الانشغال عاطفة؛ .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 31 يناير 2021

كيف تبقى متحفزاً في الحياة والعمل؟

إنَّ هذا المقال مقتطف من كتابي العادات الذرية (Atomic Habits) الذي أُدرِج في قائمة أكثر الكتب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 28 يناير 2021

15 مهارة جديدة لتحسين الذات بسرعة

لا يتحقق التطور الشخصي ببساطة، فليس من الممكن اكتساب مهارات جديدة بين عشية وضحاها؛ إذ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 يناير 2021

كيف تعثر على قوتك الداخلية وتتيح لها الفرصة لتتألق؟

تُعرَّف القوة الداخلية على أنَّها الصفات الثابتة، والمصدر الدائم للصحة والعافية، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 23 يناير 2021

إطلاق العنان لقوة الوعي الذاتي

أحد أفضل مفاتيح النمو الشخصي التي يجب أن نتبعها هو اكتساب مقدار معقول من الوعي الذاتي في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 يناير 2021

6 طرائق لتحسين مهاراتك في حل المشكلات

هل سبق وفكرت أنَّك قادر على حل المشكلات؟ ربَّما لم تفعل ذلك، لكنَّنا في الواقع نحل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة حل المشكلات    clock icon 20 يناير 2021

طرق إدارة أهدافك من أجل ذاتك المستقبلية

يعتقد الناس بأنَّهم مستقبلاً سيمتلكون شخصياتٍ شديدة التنظيم، ولن يُحِسُّوا أبداً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 19 يناير 2021

ماذا أريد أن أصبح عندما أكبر؟

كنت أرغب في أن أصبحَ طبيبة بيطرية عندما كنت في السابعة من عمري، وكانت هذه المهنة الأولى .. المزيد
clock icon 8 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 18 يناير 2021

كيف تتوقع المشكلات باستخدام التخطيط الشرطي (إذا- سوف)؟

قد تبدو محاولة توقع المشكلات في عصر التفكير الإيجابي وكأنَّها إضافة أخبار ومشاعر سلبية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 15 يناير 2021