4 قواعد تساعدك على الإخلاص لهدفك

عندما كنت طالبة جامعية كنت أبحث عن معنى وهدف لحياتي، وقد بحثت في كثير من الأمور التي من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 2 أغسطس 2023

20 عادة جيدة يجب أن تبدأ باكتسابها في العشرينيات من العمر

الآن وأنا في الثلاثينيات من عمري، لدي العديد من العادات الجيدة التي أشعر بالامتنان .. المزيد
clock icon 7 دقيقة دروس الحياة    clock icon 28 يوليو 2023

5 خطوات بسيطة لتعزيز تقدير الذات

يميل معظم الناس عند تحليل العامل الأساسي خلف قراراتهم إلى إهمال عامل مشترك، ألا وهو تقدير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 26 يوليو 2023

11 طريقة لتنمية الجانب الروحي الإبداعي مع الحفاظ على الوظيفة الأساسية

يتفق العديد من المبدعين على أنَّ امتلاك وظيفة يومية والنجاح في البقاء فيها والمحافظة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 يوليو 2023

25 نصيحة يجب أن تطبقها في الحياة حينما تبلغ الـ 50

يخشى كثير من الأشخاص حقيقة أن يصبحوا في سنِّ الخمسين، لكنَّني أقول لهم إنَّني الآن في سن .. المزيد
clock icon 7 دقيقة دروس الحياة    clock icon 18 يوليو 2023

عبارات تطوير الذات

تُعَدُّ عملية تطوير الذات عملية مستمرة تتطلب التزاماً بالتعلم المستمر طوال العمر، .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 12 يوليو 2023

مفهوم تطوير الذات وأهم الأسرار لتطوير ذاتك وتنميتها

إنّ تطوير الذات من الأمور المهمة التي يجب على كل شخص أن يقوم بها بشكلٍ دائم في حياتهِ، وذلك .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 11 يوليو 2023

طريقتان رئيسيتان لتقليل التركيز على الذات وزيادة الاهتمام بالآخرين

إنَّ أحد أفضل المشاعر في العالم هو فقدان تعلُّقك بنفسك، إنَّنا نقضي كثيراً من وقتنا في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 يوليو 2023

3 خطوات بسيطة لوضع خطة تطوير ذاتي

قد يبدو تنظيم حياتك أمراً صعباً في بعض الأحيان، ولكن عند وضع خطة واضحة لذلك كما هو موضح في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 يوليو 2023

كيف تتغلب على صوتك الداخلي؟

هل تسمع صوتاً داخلك يتحدَّث طوال الوقت ويعطي رأيه في كل ما يحدث في حياتك؟ هل يصف ما تفعله دون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 7 يوليو 2023

خطوتان بسيطتان لتطوير الذات

قد تبدو عملية تطوير الذات في بعض الأحيان أمراً مُربكاً نوعاً ما، فكل ما في الأمر أنَّك أردت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يوليو 2023

6 نصائح تنمي ذكاءك

يجب أن تسعى إلى أن تصبح شخصاً أكثر ذكاءً حتى تعيش حياةً أفضل، فوفقاً لدراسةٍ أُجريَت عام 2012 .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يوليو 2023