مشاكل الطعام

طرق التغذية السليمة والتغلب على اضطرابات الطعام

8 أطعمة تقف وراء الإصابة بحموضة المعدة

حموضة المعدة هي حالة مرضية تصيب الشخص عندما يتسلّل حمض الهيدروكلوريك ومجموعة من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 23 يوليو 2018

كيف تستعيد نشاطك بعد تناول الطعام؟

الطعام يزوّد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه الحيوية، لكن بعض الناس يشعرون بحالة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 4 يوليو 2018

أسباب خفقان القلب بعد تناول الطعام

خفقان القلب بعد تناول وجبة الطعام هي من الحالات المرضيّة الشائعة التي يُعاني منها البعض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 30 يونيو 2018

8 نصائح لتجنّب تخمة الطعام في رمضان

التخمة عبارة عن اضطراب يصيب الجهاز الهضمي والقناة الهضمية، حيث تتراكم الغازات داخل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 10 يونيو 2018

9 إرشادات هامة لعلاج حالة عسر الهضم

يعتبر عسر الهضم من أكثر المشكلات الصحيّة إزعاجاً فهو يصيب الناس على مختلف الأعمار .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 26 مايو 2018

6 أطعمة تتسبّب في عسر الهضم

عسر الهضم أو الإمساك حالة صحيّة شائعة جداً تصيب ما بين 2-30% من الناس، وتتمثّل في صعوبة إخراج .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 8 مايو 2018

6 أطعمة تتسبب في ارتفاع ضغط الدم، احذر منها

يعرّف ضغط الدم المرتفع بأنه قوّة دفع الدم على جدران الأوعية الدموية، ويعتبر من الحالات .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 7 مايو 2018

الإمساك عند الأطفال: أسبابه، أعراضه، أهم طرق علاجه

من أكثر الحالات المرضية شيوعاً عند الأطفال فيما يتعلق بالجهاز الهضمي هي الإمساك، ويعرّف .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 7 مايو 2018

8 عادات خاطئة يجب أن تتجنّبها بعد تناول الطعام

أغلب المشاكل الهضميّة المزعجة التي تصيب الإنسان تحدث نتيجة تناوله للأطعمة الضّارة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 30 أبريل 2018

كيف يُؤثر الطعام على ظهور حبّ الشباب؟

يمنح الطعام العديد من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان وبشرته، حيث أنّه يُعتبر بمثابة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 4 أبريل 2018

حلول سريعة لعلاج عسر الهضم

عسر الهضم هو حالة مرضية شائعة تصيب معظم الناس، من أعراضها الشعور بألم مزمن في المنطقة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 22 مارس 2018

كيف تتخلَّص من الكسل والخمول بعد تناول الطعام

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الشعور بالكسل والخمول بعد تناول الطعام، لا سيما طعام .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مشاكل الطعام    clock icon 3 مارس 2018
Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية