6 تقنيات عصف ذهني لإنجاز مشروعاتك في وقت قياسي

لدى الدماغ البشري ما يزيد على 100 مليار خلية، وينتج عن هذه الخلايا 100 تريليون اتصال، ولهذا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 24 مايو 2021

كيف تدرب نفسك على الانفتاح الذهني؟

عندما تخوض نقاشاً مع أحدهم، هل يكون سير النقاش سلساً وتصغي فيه إلى وجهة نظر المتحدث وتحاول .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 24 مايو 2021

كيف تدرب دماغك على أن يكون أكثر إبداعاً؟

تؤدي شرارة الإلهام التي تأتي في لحظة مفاجئة إلى إثارة حسك الإبداعي الذي غالباً ما يكون .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 11 مايو 2021

ضبابية الدماغ: تعريفها، وأسبابها، وطرق التغلب عليها

يمكن أن تسهم العديد من العوامل في التعرُّض لحالة ضبابية الدماغ؛ إلا أنَّنا لن نتعمق في .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 أبريل 2021

التفكر الذاتي: 5 طرق للتأمل والعيش بسعادة

أعتقد أنَّنا نتفق جميعاً على أنَّه يمكننا استخدام قدر أكبر من السعادة في حياتنا، خاصة .. المزيد
clock icon 0 دقيقة التأمل    clock icon 15 أبريل 2021

6 طرق مثبتة لتحسين صحتك الفكرية

يعد ثالوث العقل والجسد والروح من الركائز الرئيسة للصحة الشخصية، وكما يوازن السُلَّم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة قوة العقل    clock icon 11 أبريل 2021

أنواع الحيل الدفاعية النفسية ومنشؤها

نحن نخوض الحياة محمَّلين بالكثير من الآهات والأحلام والتجارب القاسية، بعضنا مَن يقف .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 3 أبريل 2021

8 طرق رائعة ولا مثيل لها لتعزيز الإبداع

نحن غالباً ما نقلل من شأن الإبداع؛ حيث يعتقد الناس أنَّهم لا يحتاجون بالضرورة إلى إطلاق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 2 أبريل 2021

3 سلوكيات عليك امتلاكها بسبب أهميتها

لطالما قيل لنا أنَّ موقفنا اتجاه أمر ما هو أمر في غاية الأهمية، خاصة عند استيائنا من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 29 مارس 2021

كيف تحسن مهاراتك البصرية - المكانية؟

عندما أفكر في المهارات البصرية - المكانية، أفكر في اختبار القدرات الذي أجريته في المدرسة .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 28 مارس 2021

6 طرق لتوليد أفكار عظيمة

من منا لا يتمنى التوصل إلى أفكار عظيمة تُغيِّر حياته وحياة الآخرين في هذا العالم القائم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارة الإبداع والابتكار    clock icon 27 مارس 2021

أسهل 6 طرق لتوليد أفكار رائعة

هل تريد توليد أفكار رائعة؟ تستطيع ذلك بالتأكيد؛ إذ تراودنا الأفكار كل يوم، أكثر بكثير مما .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 7 مارس 2021