5 أمور يجب اتباعها قبل توقيع عقد الإيجار

عليك الحذر والتريث عند البحث عن شقة للإيجار، فإذا وجدتها وكانت توافق متطلباتك للسكن، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 ديسمبر 2014

5 خطوات للتخلص من التوتر الناجم عن تربية الأبناء

إن حفاظك على هدوئك في الأوقات الصعبة، يمنح أطفالك شعوراً بالأمان، ويساعدهم كي يتأقلموا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 10 ديسمبر 2014

3 عبارات تشعرك بالتوتر فور النطق بها

تأثير الكلمات يتجلى في أعظم صوره، عندما تتعامل مع الزبائن أو فريق العمل بشكل سلبي. كأن تقول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 9 ديسمبر 2014

كيف تتأقلم مع مصدر دخل واحد

من المتعارف عليه، أن كثيراً من الأزواج يواجهون تحدياً مهماً يخص حياتهما معاً، وينبغي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 ديسمبر 2014

سمات شخصية يجب توافرها لاجتياز صعوبات الحياة

قد نشكو في أوقات كثيرة من قسوة الحياة وصعوبة العيش بها بعد المرور بعدة مواقف محزنة وقاسية، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 2 ديسمبر 2014

3 عادات مالية جيدة عليك معرفتها

سواء أكنت تعاني من مشكلات مالية متعلقة بالديون أم بالبطاقة الائتمانية أم بالتقاعد، أم من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 24 نوفمبر 2014

ثماني طرق لإدارة موظف لا تحبه

تجعلنا بيئة العمل مضطرين  للتعامل مع أشخاص لا نحبهم. إليك بعض النصائح لجعل علاقتك مع هذا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 22 نوفمبر 2014

كيف تقدّمين نفسك بطريقةٍ محترفة ؟

ليس من السّهل دائما أن تتحدّثي عن نفسك رغم أنّ تقديم النفس أمرٌ ضروريّ سواءً في الإطار .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 19 نوفمبر 2014

السرّ للفوز بالنقاش ليس أمراً صعباً كما تعتقد

إذا أردت تغيير رأي شخص ما اسأله كيف سيقوم بما يقترحه، بدل سؤاله لماذا يريد القيام به، هذه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 15 نوفمبر 2014

تقنيات إدارة التوتر

قال ليو بوسكاليا الكاتب الأمريكي والمتحدث التحفيزي والبروفسور في جامعة جنوب .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 12 نوفمبر 2014

كيف تحتال على عقلك لتكوّن عادات جيدة

نحن بحق مخلوقات تسيّرها العادة، نِصف تصرفاتنا اليومية هي عادات نكررها باستمرار تقريباً. .. المزيد
clock icon 4 دقيقة قوة العقل    clock icon 10 نوفمبر 2014

9 صفات للأشخاص الواثقين بأنفسهم

فأجدني أحيانا جدُّ واثق من نفسي، وأحياناً أخرى أفقد الثقة تماماً، وتراني أمضي وقتاً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 6 نوفمبر 2014